လူကြိုက်များရေးသားချက်များ

အယ်ဒီတာရဲ့ရွေးချယ်မှု - 2024

၂၀၂၀ နှစ်သစ်အတွက်အရသာရှိပြီးရိုးရှင်းသောအချိုပွဲအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ

Pin
Send
Share
Send

မိသားစုအများစုတွင်နှစ်သစ်ကူးပွဲကိုကျင်းပခြင်းသည်၎င်းတို့အသေအချာပြင်ဆင်ထားသည့်အဓိကဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စားပွဲပေါ်မှာထားခြင်းအရေးကြီးသောလုပ်ငန်းတာဝန်ဖြစ်ပါတယ်။ ရိုးရာနှစ်သစ်ကူးအားလပ်ရက်နှင့်မိသားစုဝင်များအကြိုက်ဆုံးဟင်းပွဲများကိုအားလပ်ရက်အတွက်ပေးသည်။ မီနူးတွင်သကြားလုံးအမျိုးမျိုးနှင့်အချိုပွဲများလည်းပါဝင်သည်။ ချက်ပြုတ်တာကအချိန်ကြာတယ်၊ ဒါကြောင့်အိမ်ရှင်မတွေကသူတို့ရဲ့အလုပ်ကိုမြန်အောင်လုပ်ဖို့နည်းလမ်းတွေရှာနေကြတယ်။

နည်းတစ်နည်းမှာ ၂၀၂၀ ပြည့်နှစ်တွင် White Metal Rat ၏စားပွဲကိုအလှဆင်ရန်အရသာရှိပြီးရိုးရှင်းသည့်အချိုပွဲတစ်ခုကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်မည်သည့်အချိုပွဲသည်အချိန်နှင့်အားစိုက်ထုတ်စရာမလိုသနည်း။

ချက်ပြုတ်များအတွက်ပြင်ဆင်မှု

အလုပ်မစတင်ခင်စားပွဲပေါ်မည်သည့်အတိအကျဖြစ်မည်ကိုဆုံးဖြတ်ပါ။ ဟင်းပွဲများစာရင်းကိုပြုစုပြီး၎င်းအတွက်ပြင်ဆင်မည့်အချိန်ကိုအကြမ်းဖျင်းတွက်ချက်သင့်သည်။ သင်လုပ်ရန်စီစဉ်ထားသည့်ကျန်အရာများကိုစဉ်းစားပါ။ အချိန်မလုံလောက်ပါကစာရင်းကိုပြန်လည် ပြင်ဆင်၍ အချို့အရာများကိုဖယ်ရှားပါ။ ကျန်မိသားစုများကိုလည်းအလုပ်တွင်ပါဝင်နိုင်သည်။ အိမ်တွင်အချိုပွဲပြုလုပ်ခြင်းသည်ပျော်စရာနှင့်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးကလေးများပင်ကူညီနိုင်သည်။

သင်၏ဟင်းလျာများစာရင်းပြုစုပြီးသည်နှင့်၎င်းတို့တွင်ပြင်ဆင်ရန်ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးသေချာအောင်လုပ်ပါ။ တစ်ခုခုပျောက်နေတယ်ဆိုရင်ကြိုတင်ဝယ်ယူပါ။ သင်သည်သစ်သီးများသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအသုံးပြုပါကသူတို့၏အရည်အသွေးကိုဂရုစိုက်ပါ။ နှေးကွေးသော၊ အေးခဲနေသောသို့မဟုတ်ပျက်စီးနေသောအစားအစာများကိုမဝယ်ပါနှင့်။ ထုပ်ပိုးထားသောပါဝင်ပစ္စည်းများကို ၀ ယ်သောအခါကွန်တိန်နာ၏သမာဓိကိုစောင့်ကြည့်ပါ - ၎င်းသည်အရည်အသွေးကိုအာမခံသည်။

အမြန်ဆုံးနှစ်သစ်ကူးအချိုပွဲ ၂၀၂၀

နှစ်သစ်ကူးစားပွဲအတွက်သကြားလုံးများကိုရွေးချယ်သည့်အခါမိသားစုတစ်ခုစီတွင်မိမိတို့ကြိုက်နှစ်သက်ရာရှိသည်။ ဒါပေမယ့်သင်စာရွက်အသစ်တစ်ခုကိုလက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းဖြင့်စမ်းသပ်နိုင်ပါတယ်။

လိမ္မော်နှင့်အတူဒိန်ခဲ

၁၅ မိနစ်အတွင်းတွင်ပြင်ဆင်သည်၊ သို့သော်အအေးခံသည်အထိသင်အနည်းငယ်ကြာအောင်စောင့်ရမည်။

  • လိမ္မော်သီး 500 ဂရမ်
  • ဘီစကွတ်ဘီစကွတ် 200 ဂရမ်
  • ထောပတ် ၇၅ ဂရမ်
  • လိမ္မော်ရောင် 1 pc
  • မုန့် 300 ဂရမ်
  • ဒိန်ခဲ 400 ဂရမ်
  • icing သကြား 100 ဂရမ်
  • vanilla သကြား 1 Tsp

ကယ်လိုရီ: 107kcal

ပရိုတင်းများ - ၆ ဂရမ်

အဆီ: 8.9 ဂရမ်

Carbohydrates: 14 g

  • ကွတ်ကီးများကိုရောနှော။ ရောနှောထားသောအရည်နှင့်ရောနှောထားသည်။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုအမဲဆီပုံစံနဲ့ရေခဲသေတ္တာထဲပို့လိုက်တယ်။

  • ဖြည့်ရန်အတွက်ဒိန်ခဲကို vanilla သကြားနှင့်ရော။ လိမ္မော်ရည် zest ထည့်သည်။

  • ရေခဲသေတ္တာထဲကိုသကြားထည့်ပြီးဒိန်ခဲကိုလောင်းပါ။

  • မုန့်ကို Whisk နှင့်အခြားအဆာပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်ပါ။ သူတို့ရောနှောဖို့လိုအပ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူတို့အခြေချမနိုင်အောင်ဂရုတစိုက်။

  • အစာကိုအေးခဲနေသောဘီစကွတ်မုန့်ပေါ်တွင်အညီအမျှခင်းထားပါ။

  • လိမ္မော်သီးများကိုအခွံချွတ်။ အသားတစ်ချောင်းမှဖယ်ထုတ်ပါ။ ဒီပါဝင်ပစ္စည်းကဒိန်ခဲဒြပ်ထုတွေပေါ်မှာပျံ့နှံ့သွားတယ်။

  • ချောကိတ်မုန့်ကိုအအေးခန်းထဲ၌ထည့်သည်။


Tiramisu (ရိုးရှင်းသော option)

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • ကော်ဖီкүчтүү - ခွက် 0.5;
  • Mascarpone ဒိန်ခဲ - ၂၅၀ ဂရမ်၊
  • icing သကြား - 4 tbsp ။ ဌ။ ;
  • မုန့် - 150 ml;
  • ကော်ဖီအရက်သို့မဟုတ်ဝိုင် - 4 tbsp ။ ဌ။ ;
  • vanilla ထုတ်ယူ - 1 Tsp;
  • ပြီးလျှင်ချောကလက် - 40 ဂရမ်;
  • ကွတ်ကီးများ - 200 ဂရမ်။

အဘိတ်:

  1. ရေခဲသေတ္တာထဲ၌သကြားဓာတ်ကိုသုတ်။ ဒိန်ခဲနှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။
  2. ရောနှောထားသောမုန့်နှင့်ရောနှောသို့မဟုတ် whisk နှင့်ဒိန်ခဲအစုလိုက်အပြုံလိုက်ထည့်ပါ။
  3. အဲဒီမှာစပျစ်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီအရက်များလောင်း။ vanilla ထုတ်ယူထည့်သွင်းပြီးနောက်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရောမွှေပါ။
  4. ကွတ်ကီးများကိုကြီးမားသောအပိုင်းများခွဲပြီးကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသောကော်ဖီ၌နှစ်မြှုပ်ပါ။ စိုစွတ်မှုမဖြစ်စေရန်အချိန်ကြာမြင့်စွာအရည်များမထားပါနှင့်။
  5. ကွတ်ကီးများကိုအချိုပွဲဖန်ခွက်ထဲထည့်ပြီး creamy mass ဖြင့်ဖုံးထားပါ။
  6. အလှဆင်ခြင်းအတွက်ချောကလက်ကိုအသုံးပြုသည်။

ဗီဒီယိုစာရွက်

ငှက်ပျောသီးကြော်

အချိုပွဲပြင်ဆင်မှုသည်ကြာမြင့်မည်မဟုတ်ပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • ငှက်ပျောသီး - ၃ ပီစီ။ ;
  • ထောပတ် - ၃၀ ဂရမ်;
  • ချောကလက်သို့မဟုတ်အလှဆင်ဘို့သီး။

အဘိတ်:

  1. သစ်သီးတစ်ဝက်ကိုဖြတ်ပြီးတစ်ဝက်စီကိုထပ်မံဖြတ်တောက်သည်။
  2. ထောပတ်ကိုဒယ်အိုးထဲမှာအရည်ပျော်ပြီးပြင်ဆင်ထားတဲ့အပိုင်းအစတွေကိုထုတ်ထားပါ။ တစ်ဖက်ကို 2 မိနစ်ကြော်ပြီးရင်တူညီတဲ့ပမာဏအတိုင်းပြန်ကြော်ပါ။
  3. အချိုပွဲအတွက်အနည်းငယ်စိမ်းသောငှက်ပျောသီးကိုသုံးပါ။ ဤနည်းဖြင့်ပိုမိုကောင်းမွန်လာလိမ့်မည်။
  4. ကြော်ထားသောအပိုင်းအစများကိုပန်းကန်ပြားများပေါ်တွင်ချထားပြီးအလှဆင်ထားသည်။

Caramel ပန်းသီး

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • ပန်းသီး - 6 pcs ။ ;
  • သစ်ကြံပိုးခေါက် - 2 Tsp;
  • သကြား - 5 tbsp ။ ဌ။ ;
  • ထောပတ် - 2 tbsp ။ ဌ။

ချက်ပြုတ်နည်း

  1. ပန်းသီးကိုဆေးကြောပါ။ ပန်းသီးမဖြတ်ဖို့သတိထားပါ, အလယ်ကိုဖယ်ရှားပါ။
  2. သကြား (2 ဇွန်း) နှင့်သစ်ကြံပိုးခုတ်ရောထွေး, ပန်းသီးအတွင်း၌ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုငါသွန်းလောင်း။
  3. ကွက်လပ်များကိုမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် ထား၍ ၇ မိနစ် (အပူချိန် ၂၂၀ ဒီဂရီ) တွင်မီးဖို၌ထားပါ။
  4. caramel အဘို့, အရည်ပျော်ထောပတ်ကျန်ရှိသောသကြားနှင့်ရောမွှေပါ။ သကြားအညိုရောင်ဖြစ်လာသည်သည်အထိအပူကိုအလယ်အလတ်အပူဖြင့်ထားပါ။ ချက်ပြုတ်နေစဉ်လှုပ်ပါ။
  5. ချောသောအခွံမာသီးနှင့်အတူပန်းသီးနှင့်အပါအ ၀ င်အချောကုလားအုပ်များကိုသွန်းလောင်းပါ။

မုန့်ဖုတ်မပါဘဲအရသာအချိုပွဲ

၂၀၂၀ ပြည့်နှစ်သစ်အတွက်အရိုးရှင်းဆုံးအချိုပွဲသည်မုန့်ဖုတ်ရန်မလိုအပ်သောသူများဖြစ်သည်။ ဟင်းပွဲတော်တော်များများချက်ပြုတ်ဖို့အချိန်နည်းနည်းရှိရင်ဒီအထူးချက်ပြုတ်နည်းတွေကိုသုံးတာကသဘာဝကျပါတယ်။

အခွံမာသီးနှင့်အတူချဉ်သောမုန့်ထောပတ်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • ချဉ်သောမုန့် - 150 ဂရမ်;
  • ပျော့ပျောင်းသောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ - 200 ဂရမ်;
  • walnuts - 50 ဂရမ်;
  • ကွတ်ကီးများ - ၅၀ ဂရမ်၊
  • သကြား - 2 tbsp ။ ဌ။

အဘိတ်:

  1. အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ ချဉ်သောမုန့်နှင့်သကြားတို့ကိုပေါင်းစပ်။ ချောမွေ့သည်အထိရောနှောပါ။ တစ် ဦး က Blender ဒီနှင့်အတူကူညီလိမ့်မယ်။
  2. အခွံမာသီးခုတ်နှင့်ထောပတ် - ချဉ်သောမုန့်အစုလိုက်အပြုံလိုက်တစ်ဝက်ထည့်ပါ။
  3. ဒြပ်ထုကိုအချိုပွဲဖန်ခွက်ထဲထည့်ပြီးကျန်ရှိသောအခွံမာသီးများကိုဖြန်းပါ။

ချောကလက်ဝက်အူချောင်း

၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်ရွေးချယ်စရာအများအပြားရှိပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • ကွတ်ကီးများ - ၆၀၀ ဂရမ်;
  • သကြား - 1 ဖန်;
  • ထောပတ် - 200 ဂရမ်;
  • နို့ - 100 ml;
  • ကိုကိုး - 2 tbsp ။ ဌ။

အဘိတ်:

  1. ဒီထောပတ်ကို Cube များဖြင့်ခွဲထားကာပြီနောက်ဟင်းထဲတွင်ထည့်ပြီးအရည်ကျိုသည်။
  2. ကိုကိုးနှင့်အတူရောနှောနို့နှင့်သကြားထည့်သွင်းထားသည်။ သကြားဓာတ်ပျော်သည်အထိရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်မီးပေါ်မှာထားရှိမည်။ သင်တို့မူကား၊
  3. ကြိတ်ခွဲထားသောကွတ်ကီးများကိုအရောအနှောထဲသို့ထည့်ပြီးချောမွေ့သည်အထိလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ အရာအားလုံးကိုပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးထုပ်ထားတယ်၊ ဝက်အူချောင်းရဲ့အသွင်အပြင်ကိုပေးတယ်။
  4. ဒီပစ္စည်းဟာရေခဲသေတ္တာထဲကိုတစ်နာရီ၊ နှစ်နာရီကြာပို့ပေးတယ်။ ထို့နောက်ဖြတ်နှင့်အစေခံ။

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

လူအတော်များများကဒီအချိုပွဲကိုနှစ်သက်ကြတယ်။ ၎င်းကိုအိမ်တွင်အထူးသဖြင့်သတ္တုကြွက်များ၏နှစ်သစ်မတိုင်မီပြင်ဆင်ရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • အုန်းသီးအလွှာ - 40 ဂရမ်;
  • ကွတ်ကီးများ - ၃၀၀ ဂရမ်;
  • ပြုတ်ရေ - 100 ml;
  • သကြား - 100 ဂရမ်;
  • ကိုကိုး - 3 tbsp ။ ဌ။ ;
  • ထောပတ် - ၁၅၀ ဂရမ်၊
  • icing သကြား - 100 ဂရမ်။

အဘိတ်:

  1. ကွတ်ကီးများကိုအရောအနှောနှင့်ရောနှောထားသောအသားကြိတ်စက်များဖြင့်ကြေမွသွားသည်။ ကိုကိုးကဆက်ပြောသည်နှင့်ရောနှောနေသည်။
  2. သကြားဓာတ်သည်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင်ပျော်ဝင်သည်၊ ရည်ကိုအအေးခံ။ အရောအနှောထဲသို့လောင်းနိုင်သည်။
  3. ဤအအစိတ်အပိုင်းများအနေဖြင့်ယူနီဖောင်းကိုက်ညီမှုတစ်မုန့်စိမ်းကိုဖွဲ့စည်းသည်။
  4. ထောပတ်ကိုပျော့ပြောင်းပြီးအုန်းသီးနှင့်အမှုန့်သကြားများဖြင့်ရောစပ်သည်။ သင်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရသင့်ပါတယ်။
  5. ပြင်ဆင်ထားသည့် cookie မုန့်စိမ်းသည်ရုပ်ရှင်ကိုကပ်ထားပြီးပါးလွှာစွာထွက်လာသည်။ ဤအလွှာကိုထောပတ်နှင့်အုန်းသီးမုန့်နှင့်ညီမျှသည်။ အဆိုပါလိပ်ကိုလိပ်ရန်ဂရုတစိုက်ခေါက်ထားသည်။
  6. တွယ်ကပ်ကပ်သောဖလင်ဖြင့်ထုပ်ထားသောထိုပန်းကန်ကိုရေခဲသေတ္တာထဲထည့်ပြီး၎င်းကိုမိနစ် ၄၀ ခန့်ထားရှိသည်။

နှစ်သစ်ကူးစားပွဲတင် ၂၀၂၀ အတွက်အရသာရှိတဲ့အချိုပွဲများ

နှစ်သစ်ကူးအကြိုတွင် Metal Rat သည်မိမိကိုယ်ကိုထူးခြားသောအရာတစ်ခုဖြင့်ပျော်စေလိုသော်လည်းချက်ပြုတ်ရန်အချိန်များစွာမသုံးချင်ပါ။ ထို့ကြောင့်ရိုးရိုးအချိုပွဲရွေးချယ်စရာများကိုလေ့လာသင့်သည်။

ချောကလက်အရည်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • နို့ - 400 ml;
  • ပြီးလျှင်ချောကလက် - 4 tbsp ။ ဌ။ ;
  • သကြား၊
  • သစ်ကြံပိုး၊
  • အခွံမာသီး
  • သန္တာကျောက်တန်း။

အဘိတ်:

  1. ပြင်ဆင်ထားသောနို့၏လေးပုံတစ်ပုံကိုနောက်ဟင်းတစ်ခွက်ထဲသို့သွန်းလောင်းသည်။ ချောကလက်၊ သကြားနှင့်နံ့သာများကိုထည့်လိုက်သည်။
  2. ကွန်တိန်နာကို preheated oven ထဲမှာထားတယ်။ ချောကလက်အရည်ပျော်သည်အထိထိုတွင်ရှိနေသင့်သည်။
  3. ကျန်တဲ့နို့ကိုဒီဒြပ်ထုထဲကိုသွန်းလောင်းပြီးမိနစ်အနည်းငယ်လောက်ထိမီးဖိုထဲပို့လိုက်တယ်။
  4. ထိုခွက်ကိုခွက်များထဲတွင်သွန်းလောင်း။ guests ည့်သည်များအားကျွေးနိုင်သည်။

ချောကလက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • ချောကလက် - ၁၅၀ ဂရမ်၊
  • ထောပတ် - 200 ဂရမ်;
  • ကြက်ဥ - ၅၊
  • အခွံမာသီး
  • ကြာပွတ်မုန့်။

အဘိတ်:

  1. ချောကလက်ကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲပြီးပန်းကန်ထဲထည့်လိုက်တယ်။ ရေရေချိုးမှာအရည်ပျော်သွားတယ်။
  2. Cube ထဲသို့ခုတ်ဖြတ်ထားသောထောပတ်သည်ချောကလက်အရည်တွင်ပျံ့နှံ့နေသည်။ ဤသည်စဉ်ဆက်မပြတ်နှိုးဆော်နှင့်အတူတဖြည်းဖြည်းပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။
  3. ဥများကိုအဖြူနှင့်အဝါရောင်အဖြစ်ခွဲထားသည်။ အဝါရောင်များကိုတိုး။ ချောကလက်အရောအနှောထဲသို့ဖြည်းဖြည်းချင်းထည့်ပါ။ ၎င်းသည်ယူနီဖောင်းဖြစ်သွားလျှင်၎င်းကိုရေရေချိုးမှဖယ်ထုတ်နိုင်သည်။
  4. လူဖြူတွေကိုသီးခြားစီခွဲပြီးနောက်ကျန်တဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကိုထည့်ပါ။ အဆိုပါ mousse pored နိုင်ပါတယ်။
  5. ကြာပွတ်မုန့်နှင့်အခွံမာသီးအလှဆင်များအတွက်အသုံးပြုကြသည်။

ဗွီဒီယိုပြင်ဆင်မှု

ဗာဒံသီး

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • ဗာဒံမုန့်ညက် - 300 ဂရမ်;
  • ထောပတ် - ၇၀ ဂရမ်၊
  • သကြား - 150 ဂရမ်;
  • ဥ - ၃;
  • ကိုကိုး - ၁၀၀ ဂရမ်;
  • vanillin;
  • မုန့်ဖုတ်ပေါင်ဒါ။

အဘိတ်:

  1. ထောပတ်ကိုသကြားနဲ့ဖုံးထားပြီးအရည်ပျော်ဖို့အတွက်စက္ကန့် ၃၀ ကြာမိုက်ကရိုဝေ့ဖ်ထဲမှာထည့်ထားတယ် အဆိုပါအစိတ်အပိုင်းများကိုရောနှောခြင်းနှင့်အအေးမှထွက်ခွာနေကြသည်။
  2. အအေးခံထားသောအရောအနှောထဲသို့ vanillin၊ ဥနှင့်ကိုကိုအနည်းငယ်ထည့်သည်။ ဤအရာအလုံးစုံနှိုးဆော်ထားသည်။
  3. ဗာဒံမှုန့်ကိုစတိုးဆိုင်တွင် ၀ ယ်နိုင်သည်။ သိုလှောင်ထားသောအခွံမာသီးများကိုပုံမှန်ဂျုံမှုန့်နှင့်ရောစပ်ခြင်းဖြင့်အိမ်တွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
  4. မုန့်ဖုတ်အမှုန့်ကိုဗာဒံမုန့်ညက်ထဲသို့ထည့်လိုက်ပြီး၎င်းပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအရည်အရောအနှောထဲသို့တဖြည်းဖြည်းမိတ်ဆက်ပေးသည်။
  5. ရရှိလာတဲ့မုန့်စိမ်းကိုမုန့်ဖုတ်တဲ့အိတ်ထဲထည့်လိုက်တယ်။

ထောပတ်နှင့် berry သီး souffle

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ - 200 ဂရမ်;
  • သီးသို့မဟုတ်သစ်သီးများ - ၁၀၀ ဂရမ်;
  • နို့ - 200 ml;
  • သကြား - 3 tbsp ။ ဌ။ ;
  • gelatin - 10 ဂရမ်;
  • ချဉ်သောမုန့် - 3 tbsp ။ ဌ။

အဘိတ်:

  1. ဂျယ်တယ်ကိုနို့ရည်နှင့်ရောစပ်သည်၊ ၅ မိနစ်ခန့်စောင့်ပြီးမီးဖိုပေါ်တွင်အရောအနှောပူလာသည်နှင့်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းဖြစ်လာပြီးအပူမှဖယ်ထုတ်လိုက်သည်။
  2. ချဉ်သောမုန့်နှင့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုသီးခြားစီထည့်ထားသည်။ သူတို့ကိုသကြားထည့်ပြီးရောနှောခြင်းဖြင့်ရိုက်သည်။ နို့ - gelatin အစုလိုက်အပြုံလိုက်အရောအနှောသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်နောက်တဖန်နှိုးဆော်သည်။
  3. သငျသညျအသီးသို့မဟုတ်သီးကိုအပိုင်းပိုင်းနှင့်အတူဖြည့်စွက်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကရိုးရိုးလေးအရောအနှောထည့်သွင်းခြင်းနှင့်တစ် ဦး ဇွန်းနှင့်အတူရောနှောနေကြသည်။
  4. အချိုပွဲပုံစံများကိုထွက်ချထားသည်။

အသုံးဝင်သောအချက်များ

တစ်ခုချင်းစီကိုပန်းကန်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ပရိယာယ်ရှိပါတယ်။ မိသားစု ၀ င်များ၏ကြိုက်နှစ်သက်ရာများကိုလည်းသင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ ထို့ကြောင့်အချိုပွဲများအတွက်နည်းနည်းခန့်မှန်းနိုင်သည်။ အချို့သောအစိတ်အပိုင်းများကိုအခြားသူများဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။ သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အရသာအာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

မည်သည့်အချိုပွဲကိုမဆို ၂၀၂၀ နှစ်သစ်ကူးစားပွဲအတွက်သင့်တော်သည်။ သင်ကနှစ်သစ်ကူးအလှဆင်များ၏အကူအညီဖြင့်ပွဲလမ်းသဘင်ကြည့်နိုင်သည်။

အချိုပွဲများကိုချက်ပြုတ်ခြင်းသည်သတ္တုဖြူကြွက်များ၏နှစ်သစ်ကူးအတွက်ပြင်ဆင်ခြင်း၏အရေးကြီးသောကဏ္ aspects တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့ဟာအရသာရှိတဲ့၊ ဘယ်သူကမှတစ်နေ့လုံးချက်ပြုတ်တာကိုဘယ်သူမှမလုပ်ချင်ကြဘူး။ ဒါကြောင့်အချိန်တော်တော်များများမယူတဲ့ရိုးရှင်းတဲ့အားရစရာတွေအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းတွေကိုသုံးသင့်တယ်။ နှစ်သစ်ကူးစားပွဲကိုမမေ့နိုင်စရာဖြစ်စေနိုင်သည့်ထိုကဲ့သို့သောဟင်းလျာများစွာရှိသည်။

Pin
Send
Share
Send

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Giro dItalia 2020 - Stage 4 Highlights. Cycling. Eurosport (ဇူလိုင်လ 2024).

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave

rancholaorquidea-com