သရက်ရွက်နှင့်ပတ်သက်သောပြforနာများအတွက်ကြက်သွန်ဖြူကိုစားနိုင်ပါသလား။ အကျိုးခံစားခွင့်များ၊ ထိခိုက်မှုနှင့်ထုတ်ကုန်အားအသုံးပြုရန်အတွက်စည်းမျဉ်းများ
ရှေးခေတ်ကတည်းကဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကိုအစားအစာတွင်ထည့်သည်။ အစအ ဦး ၌, စပ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုဆေးသုတ်ဆေးနှင့်ဘောဇဉ်များထဲသို့ထည့်သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင်ကြက်သွန်ဖြူသည်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးတွင်လူကြိုက်များသည်။ ၎င်းသည်ပိုးသတ်ဆေးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်။ သို့သော်များသောအားဖြင့်ကြက်သွန်ဖြူကိုအရသာရှိသောအမွှေးအကြိုင်အဖြစ်လူသိများလာသည်။ ဤဆောင်းပါးသည်ကြက်သွန်ဖြူ၏ပန်ကရိယအပေါ်သက်ရောက်မှုများကိုဆွေးနွေးထားသည်။
ထုတ်ကုန်သည်ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်စေပါသလဲ၊
ကြက်သွန်ဖြူသည်လူ့ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်သူတို့၏ယေဘုယျသုခချမ်းသာအပေါ်မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသည်ကိုသိရန်အရေးကြီးသည်။ ပန်ကရိယကိုဆိုးရွားစွာထိခိုက်နိုင်သလား၊ မည်သည့်ဆေးများကို၎င်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါနှင့်ဆက်စပ်သောပြforနာများအတွက်အသုံးပြုရန်အကြံပြုလိုပါသလဲ။
အကျိုးခံစားခွင့်
ကြက်သွန်ဖြူဟာလူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေတဲ့အသုံးဝင်တဲ့ဒြပ်စင်များစွာပါရှိပါတယ်။ သူကချမ်းသာတယ်
- ပိုတက်စီယမ်;
- ကယ်လစီယမ်၊
- ဖော့စဖရပ်၊
- အုပ်စု B နှင့် C ၏ဗီတာမင်;
- ဆယ်လီနီယမ်;
- မန်းဂနိစ်;
- အိုင်အိုဒင်း၊
- မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ။
အရေးကြီးတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူထဲမှာအများဆုံးအကျိုးရှိသောပစ္စည်းကတော့ Allicin ။ ၎င်းသည်ခိုင်ခံ့သောဓါတ်တိုးပစ္စည်းဖြစ်ပြီး ၄ င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများတွင်ခန္ဓာကိုယ်အားအခမဲ့အစွန်းရောက်များမှလွတ်မြောက်ခြင်းပါဝင်သည်။
၎င်းသည်နာကျင်စေသော၊ saponifying နှင့် expectorant effect များလည်းရှိသည်။
- ဇီဝြဖစ်အရှိန်မြှင့်;
- အသည်းနှင့်အသွေးကိုစင်ကြယ်စေသည်;
- ကပ်ပါးကောင်များနှင့်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်။
- နှလုံးနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာအလုပ်များကိုအပြုသဘောသက်ရောက်သည်။
- ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချ;
- အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးပွားစေပြီးကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်။
- အကြောင်းပြချက်ဖြင့်ကြက်သွန်ဖြူကိုစားခြင်း၊
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်လေးညှင်းပွင့်များသည်အော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းများပါ ၀ င်သည်။
ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်များကြွယ်ဝသည်
- အင်ဆူလင်
- phytosterols;
- လီဆာ
- ဖောလစ်အက်ဆစ်;
- phytoncides ။
အောက်ပါဗီဒီယိုတွင်ကြက်သွန်ဖြူ၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းပိုမိုလေ့လာနိုင်သည် -
ထိခိုက်နစ်နာ
- ကြက်သွန်ဖြူကိုအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည်ကျန်းမာရေးမကောင်း။ ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်။
- ၎င်းသည်နာကျင်စေသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းသို့မဟုတ်ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းများဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီးကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွင်အစွမ်းထက်သောအရာများပါ ၀ င်ပြီးပိုလျှံသောအားဖြင့်မလိုလားအပ်သောအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
- ကြက်သွန်ဖြူအလွန်အကျွံစားခြင်းသည်အဆိပ်သင့်စေနိုင်သည်။
- အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားခြင်းသည်အပူလောင်ခြင်းနှင့်ကြွက်တက်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
အောက်တွင်ကြက်သွန်ဖြူ၏အန္တရာယ်ရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်းဗွီဒီယိုကိုကြည့်ရှုနိုင်သည်။
ပန်ကရိယရောဂါအတွက်၎င်းကိုအသုံးပြုနိုင်ပါသလား။
ပန်ကရိယအတွင်းရှိရောင်ရမ်းမှုများကိုအကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်
- အစားအသောက်နှင့်လိုက်နာရန်ပျက်ကွက်ခြင်း။ ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုသတ်မှတ်ပြီးသည်နှင့်အစာခြေစနစ်သည်ကောင်းမွန်စွာနှင့်ဟန်ချက်ညီညီလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
- တူးမြောင်းများကိုကပ်ပါးကောင်များသို့မဟုတ်ကျောက်ခဲများဖြင့်ပိတ်ဆို့ထားသည်။
- ကြီးမားသောဆေးများဖြင့်အရက်သို့မဟုတ်ဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးခြင်း။
- စိတ်ဖိစီးမှုပြည်နယ်များ။
ပန်ကရိယနှင့်အတူလမ်းကြောင်းများပိတ်ဆို့နေပြီးအင်ဇိုင်းများသည် duodenum သို့မသွားနိုင်ပါ။ ၎င်းတို့သည်ဂလင်းတွင်ရှိနေသည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်တိုင်စတင်လုပ်ဆောင်သည်။ ဒီကနေရောင်ရမ်းလာ:
ပိုမိုဆိုးရွားလာနှင့်အတူ
ဤအခြေအနေတွင်စပ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုအသုံးပြုရန်မအကြံပြုပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ ရောင်ခြင်းကိုသက်သာစေရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာဂလင်းရှိအင်ဇိုင်းထုတ်လုပ်မှုကိုရပ်တန့်ရန်ဖြစ်သည်။ ဤသို့ပြုရန်အစားအစာကိုအစာအိမ်အတွင်းသို့အထူးသဖြင့်ကြက်သွန်ဖြူထဲသို့ထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။ ကပန်ကရိယ၏တက်ကြွသောအလုပ်အတွက်လှုံ့ဆော်ဖြစ်ပါတယ်ကတည်းက။
နာတာရှည်နှင့်အတူ
ဤတွင်, အစအဘို့, ကပန်ကရိယရောင်၏ဤပုံစံကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအရာကိုဆုံးဖြတ်ရကျိုးနပ်သည်။ ကြက်သွန်ဖြူကိုအသုံးပြုခြင်းသည်လက်ခံနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ သို့သော်အချို့သောရိုးရာကုထုံးများကကြက်သွန်ဖြူကို၎င်းကုသရန်အတွက်အကြံပြုသည်။ ဤထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုခြင်းကိုခွင့်ပြုခြင်းသို့မဟုတ်တားမြစ်ခြင်းကိုလိမ်လည်သည့်ဆရာဝန်မှသာပေးနိုင်ပါသည်။
အရေးကြီးတယ်။ လွှတ်ပေးသည့်အချိန်တွင်ပျက်စီးခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုဆိုင်းငံ့ထားပြီး၊ ကြက်သွန်ဖြူကိုသေးငယ်သောပမာဏနှင့်အပူကုသပြီးနောက်ပိုမိုစားသုံးရန်ခွင့်ပြုသည်။
ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါရောင်ရမ်းခြင်းဖြင့်စားနိုင်သလား။
ဒါကအဓိကအချက်ပဲ။
- ပိုမိုဆိုးရွားလာပါကကြက်သွန်ဖြူကိုအစားအစာမှလုံးဝဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။ မဟုတ်ရင်၎င်းသည်ရှိပြီးသားရောင်ရမ်းမှုပိုမိုပြင်းထန်လာစေတယ်။ ပန်ကရိယရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အရာနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်သူများသည်ရောဂါကုသရာတွင်အစာစားချင်စိတ်ကိုများစွာလျော့ကျစေသည်ဟုဆိုနိုင်သည်။ အဆိုပါရောဂါလက္ခဏာများပြင်းထန်နာကျင်မှုနှင့်လေးလံဖြစ်ကြသည်။
- ရောဂါဖြစ်ပွားချိန်တွင်နာတာရှည်ရောဂါဖြင့်ဆရာဝန်သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုစားသုံးခွင့်ပြုသည်။ အူမကြီးရောင်ရမ်းမှုသက်သာသွားပေမယ့်အဓိကအရာကတိုက်ခိုက်မှုအသစ်တွေမဖြစ်အောင်လုပ်ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ အနည်းငယ်သာစားရန်အကြံပြုပါသည်။
ဘယ်လိုနှင့်မည်သည့်အရေအတွက်အတွက်သုံးစွဲဖို့?
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုမည်သည့်သောက်သုံးသောအချိန်၌ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အထူးကုဆရာဝန်ကကြက်သွန်ဖြူကိုစားခွင့်ပြုလျှင်ကုန်ကြမ်းမဟုတ်၊ စွပ်ပြုတ်၊ ဂလင်း၏ကွဲပြားခြားနားသောရောဂါများအတွက်, စားသုံးကြက်သွန်ဖြူပမာဏကွဲပြားခြားနားသည်:
ဆီးချိုရောဂါ
- တစ် ဦး တိုး။ လေးစေသော form မှာ။ ဤရောဂါဖြင့်အမြန်နှုန်းဖြင့်စားလျှင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သည်ဂလင်းအပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ကိုထုတ်လုပ်သည်။ ဒီဟော်မုန်းကသွေးထဲမှာသကြားပမာဏအတွက်တာဝန်ရှိတယ်။ ၎င်း၏ရောဂါမရှိခြင်းနှင့်အတူ, ဒီရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့စတင်ခဲ့သည်။ ရောင်ရမ်းမှုမဖြစ်နိုင်ပါ။ သို့သော်ဂလင်းကလိုအပ်သောဟော်မုန်းပမာဏမထုတ်နိုင်ပါ။
- နာတာရှည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဂလင်းကလုံလောက်သောဟော်မုန်းပမာဏကိုထုတ်ပေးသော်လည်း၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်သည်သွေးကိုသန့်ရှင်းစေပြီးသွေးကြောများကိုအားဖြည့်ပေးနိုင်သည်အပြင်အသည်းအတွင်းရှိဂလိုင်ကိုဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပြိုကွဲခြင်းကိုနှေးကွေးစေသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဤဖြစ်ရပ်တွင်ကြက်သွန်ဖြူသည်သကြားဓာတ်ပမာဏကို ၃၀% အထိလျှော့ချနိုင်သည်။ ယင်းကဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ကြက်သွန်ဖြူစားသုံးရန်လိုအပ်သည်ဟုဖော်ပြသည်။
ပန်ကရိယ
- နာတာရှည်ပန်ကရိယနှင့်အတူအကယ်၍ ဆရာဝန်ကကြက်သွန်ဖြူကိုသုံးခွင့်ပြုလျှင်၎င်းသည်ဆေးများကိုသေးငယ်သောအစားအစာများနှင့်ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အဖြစ်ပြုလုပ်သင့်သည်။ နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါသည်မပျောက်နိုင်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဤကိစ္စတွင်အခြေအနေသည်ပိုမိုဆိုးရွားလာစေနိုင်သည်သို့မဟုတ်လျှော့ပေါ့စေသည်။ ထို့ကြောင့်ထုတ်ကုန်၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုဂရုပြုသင့်သည်၊
- ပိုမိုဆိုးရွားလာနှင့်အတူ အဆိုပါကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုအရေးပါသောအခြေအနေတွင်ဖြစ်ပြီး, ထက်ဝက်ကျော်အစာအိမ်ဖျော်ရည်နှင့်ပြည့်ဝ၏။
ဤကာလအတွင်းစပ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်သက်သောင့်သက်သာဖြစ်စေနိုင်သည် -
- နာကျင်မှု;
- ပျို့ချင်ခြင်း၊
- အစာအိမ်စိတ်ဆိုး။
- လွှတ်ကာလရောဂါပျံ့နှံ့သွားသောအခါ၊ လူတစ် ဦး သည်သူလိုချင်သမျှကိုစတင်စားသည်။
အစားအစာတွင်ချွဲအမြှေးပါးကိုအမျက်ထွက်စေသောအစားအစာများပါဝင်သည်။ ဒီကြက်သွန်ဖြူပါဝင်သည် သို့သော်၎င်းသည်အခြားတိုက်ခိုက်မှုတစ်ခုသို့ ဦး တည်သွားလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်ပိုမိုပြင်းထန်သောပုံစံဖြင့်ပေါ်လာလိမ့်မည်။
ကြက်သွန်ဖြူကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာစေပြီး၎င်းသည် cyst ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်အသေသတ်ခြင်းအထိ, အခြေအနေအပြေးလျှင်။
အကိုးအကား: အပူကုသမှုကာလအတွင်းအချို့သောအရာများပြိုကွဲသွားသောကြောင့်သင်ကြက်သွန်ဖြူကိုမစားသင့်ပါ။ ထို့ကြောင့်သူတို့၏ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်သက်ရောက်မှုအားနည်းနေသည်။ ထို့ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုမည်သည့်ထိခိုက်မှုမှမပြုလုပ်ပါ။
ရောင်ရမ်းခြင်း
ဤဖြစ်ရပ်တွင်ကြက်သွန်ဖြူကိုသတိထားပြီးစားသုံးရန်မလိုအပ်ပါ။ ဒီတစ်ခုထက်ပိုသောလေးနက်သောတိုက်ခိုက်မှုနှိုးဆွနိုင်ပါတယ်အဖြစ်။
ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါရောင်ခြင်းနှင့်အတူ, ပြွန်နံရံများ၏ stenosis ဖြစ်ပေါ်သောကြောင့်အစာအိမ်ဖျော်ရည်အခမဲ့ဖြတ်သန်းဘို့ခက်ခဲစေသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ပြန်လာပြီးတိုက်စားသောနံရံများတွင်ပျောက်သွားသည်။
အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောကြက်သွန်ဖြူ၏အန္တရာယ်ရှိသောဂုဏ်သတ္တိများမှကောက်ချက်ဆွဲ, ငါတို့ပြောနိုင်ပါတယ် လူတိုင်းသည်ကြက်သွန်ဖြူအစာစားခြင်းကိုဂရုပြုရန်လိုသည်။ သုပ်များနှင့်အခြားဟင်းလျာများ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုလည်းအာရုံစိုက်ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအစာထဲသို့ပုံမှန်ထည့်လိုက်ခြင်းဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်။