ကြက်သွန်ဖြူဆံပင်မျက်နှာပြင်များအတွက်အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ။ ထုတ်ကုန်များ၏အကျိုးကျေးဇူးများ, contraindications နှင့်အကြံဥာဏ်
လူအတော်များများကြက်သွန်ဖြူ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်းကိုငါသိ၏။ ဒီသဘာဝထုတ်ကုန်ကိုရိုးရာအလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာဆံပင်မျက်နှာဖုံးအများအပြားတွင်တွေ့နိုင်ပါသည်။
သူတို့ဟာလွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းများစွာကတည်းကစတင်သုံးစွဲခဲ့ကြတာကြောင့်အမြင့်ဆုံးရလဒ်ကိုကုန်ကျစရိတ်လုံးဝနီးပါးမရခဲ့ပါဘူး။ ဒီကုစားနည်းကိုဘာအတွက်အသုံးပြုသည်၊ ဆန့်ကျင်မှုများ၊ အိမ်တွင်မျက်နှာဖုံးများမည်သို့လုပ်ရမည်၊ အနံ့ဆိုးမှမည်သို့ဖယ်ရှားရမည်နည်း။ ဆက်လက်ဖတ်ပါ။
ကုန်ပစ္စည်းအကျိုးကျေးဇူးများ
ဒီထုတ်ကုန်သည်အလွန်အသုံးဝင်သည်၊
- မန်းဂနိစ်;
- ကယ်လစီယမ်၊
- ဖော့စဖောရက်။
သူကအန္တရာယ်မရှိဘဲသိသိသာသာအကူအညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူကျေးဇူးတင်ပါတယ်
- လျင်မြန်စွာဆံပင်ကြီးထွားမှုရှိ၏
- သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန်;
- ထို့အပြင်သူတို့ကို restore နှင့်ခိုင်မာစေ။
ဆံပင်၏အခြေအနေကိုလျင်မြန်စွာတိုးတက်စေရန်သဘာဝထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒီကုစားနည်းကိုဘာအတွက်သုံးသလဲ။
ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများကိုလုပ်သည်။
- ဆုံးရှုံးမှုမှ
- တိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်,
- ခိုင်မာစေရန်,
- ချောဖယ်ရှားပစ်ရန်,
- ဆံပင်ကိုရိတ်ခြင်း၊
- antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများပေး;
- ဦး ခေါင်း၏ဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှုဆက်ဆံပါ။
ဆန့်ကျင်
ဆန့်ကျင်ဖက်များလုံးဝနီးပါးမရှိပါ။ သို့သော် ဦး ရေပြားနှင့်အနာများ (ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါ ၀ င်သောအက်ဆစ်များကြောင့်အရေပြားယားယံခြင်းဖြစ်သကဲ့သို့) နှင့်ဤထုတ်ကုန်ကိုဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်လျှင်၎င်းကိုဤနည်းဖြင့်သတိဖြင့်အသုံးပြုရန်သို့မဟုတ်ရှောင်ရန်လိုအပ်သည်။
တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်ညွှန်ကြားချက်များ - အိမ်တွင်မျက်နှာဖုံးကိုမည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်နည်း။
ချော
သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူ
- Castor oil ။
- သံပုရာဖျော်ရည်။
- လိမ္မော်နှင့်လက်ဖက်ပင်များလိုအပ်သောဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းသည်။
- ကြက်သွန်ဖြူ 5-6 လေးညှင်းပွင့။
- ကြက်သွန်ဖြူကိုကြက်သွန်ဖြူထဲထည့်ပြီးသံပုရာရည်နှင့်ဆီထည့်ပါ။
- အားလုံးထုတ်ကုန်နှိုးဆော်နှင့် ဦး ရေပြားမှလျှောက်ထားပါ။
- ၁၅ မိနစ်စောင့်ပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။
ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအတွက်တစ်ချိန်က ၄ ကြိမ်သောက်ပါကသင်ပုံးကိုဖယ်ရှားပါက ၂ ကြိမ် ပို၍ ပြုလုပ်ပါ။
Calendula နှင့်အတူ
- Castor oil ။
- calendula ၏ Tincture ။
- ကြက်သွန်ဖြူ။
- ကြိတ်ထားသောကြက်သွန်ဖြူ ၁: ၁ ကိုဆီထဲသို့ထည့်ပါ၊ ဆေးကြောခြင်းမပြုမီမိနစ် ၆၀ တွင်ဆံပင်အမြစ်များကိုပွတ်ပေးပါ။
- ဦး ထုပ်ပေါ်တွင်ပဝါနှင့်ဖုံးထားပါ။
တစ်ချိန်က ၁-၂ ကြိမ်ခွက်ပုံးပျောက်ကွယ်သွားသည်အထိပြုလုပ်သည်။ ရလဒ် - မျက်နှာဖုံးစွပ်တွေကနေချွတ်ယွင်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးတယ်၊ ဆံပင်ကကျန်းမာလာတယ်။
ထွက်ကျသွားရာမှ
ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူ
- burdock သို့မဟုတ်သံလွင်ဆီကိုကျ။
- အနှစ်။
- ပျားရည်
- သံပုရာဖျော်ရည်။
- ဆံပင် balm
- ကြက်သွန်ဖြူ 1 လေးညှင်းပွင့်
- ကြက်သွန်ဖြူကိုကြက်သွန်ဖြူကိုပွတ်သပ်ပါ။ ကြက်သွန်ဖြူကိုခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ၊ ဆံပင်အမြစ်တွင်လိမ်းပါ။ ပြီးလျှင်ပွတ်တိုက်ပါ။ ဆံပင်ဖြင့်ဖြန့်ဖြူးနိုင်ပါသည်။ သို့သော်ဤနည်းဖြင့်မျက်နှာဖုံးမှအနံ့ဆိုးထွက်ပါမည်။
- 0.5 မှ 1 နာရီကြာထားပါ။
- ထို့နောက်၎င်းကိုဆေးကြောပါ။
အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်၎င်းသည်တစ်ပတ်လျှင်ကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။
ကြက်သွန်နီနှင့်
- ကြက်သွန်ဖြူတစ်လေးညှင်းပွင့်။
- သစ်ကြံပိုးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအနည်းငယ်ပေါက်။
- မီးသီး
- ကြက်ဥ။
- 1/2 သံပုရာ။
- ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးတစ် Blender နှင့်အတူကြိတ်ဆုံနှင့်ရောမွှေပါ။
- ဆံပင်ကိုလိမ်းခြယ်ပါ၊ ခေါင်းကိုဆုပ်ကိုင်ထားပါ၊ ဦး ထုပ်ပေါ်တွင်မိနစ် ၃၀-၆၀ ခန့်ထားပါ။
- ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးကြောပါ။
ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးကိုတစ်လတစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သည်။ ရလဒ် - ဆံပင် elastic ဖြစ်လာတယ်။
ခိုင်မာစေရန်
ထည့်စရာမလိုဘဲ
- ကြက်သွန်ဖြူကိုကြိတ်ပြီးအမြစ်များသို့ပွတ်ပေးပါ။
- 2 နာရီအကြာတွင်သင်၏ဆံပင်ကိုလျှော်ပါ။
ဒါကြောင့်အပတ်တိုင်းသုံးလသုံးပါ။ အကယ်၍ ဆံပင်ခြောက်သွေ့ပါကရေနံနှင့် ပေါင်း၍ တစ်ဝက်ခွဲနိုင်သည်။
ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်အတူ
- ကြက်သွန်ဖြူ။
- ရှားစောင်းလက်ပတ်
- ပျားရည် 1 Tsp
- ၁ နှစ်။
- ကြက်သွန်ဖြူမှလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ချောင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူမှလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ချောင်းကိုညှစ်ပေးပါ။
- အဝါရောင်နှင့်ပျားရည်ထည့်ပါ။
- ကောင်းစွာမှုတ်နှင့် 1 နာရီထားခဲ့ပါ။
တစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်သုံးပါ။ ရလဒ် - ဆံပင်သန်စွမ်းလာလိမ့်မယ်။
ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်လတ်ဆတ်မှုဆန့်ကျင်ခြင်း
အလတ်စား - ဆံပင်အဘို့
- အနှစ်။
- သံလွင်ဆီ၏ဇွန်းကြီးတစ်ခု။
- သင်းဆီတစ်ဇွန်းငယ်။
- ကြက်သွန်ဖြူကြိတ်ကြက်သွန်ဖြူ။
- မျက်နှာဖုံးကိုလွယ်ကူစွာဆေးကြောရန်အတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်တစ်စက်။
- ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက် Apply ။
- သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုနွေးထွေးသောပစ္စည်းများဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပါ။
- 2 နာရီအဘို့အပေါ်ချန်ထားပါနှင့်သုတ်ခြင်း။
ကုသမှုသင်တန်းသည်တစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ် ၃-၆ လဖြစ်သည်။
အုန်းရေနံနှင့်အတူ
- 1/3 ခွက်ကိုအုန်းဆီ
- ကြေမွကြက်သွန်ဖြူ 1-2 လေးညှင်းပွင့်။
- မွှေပါ။ ကြက်သွန်ဖြူ - အုန်းဆီကိုသင့်လက်ချောင်းများဖြင့်ဖြီးထားသောဆံပင်ပေါ်အမြစ်မှသည်အဆုံးအထိအညီအမျှဖြန့်ပါ။
- ညင်ညင်သာသာဆံပင်ကိုကောက်ယူပြီးပလပ်စတစ်အဖုံးတွင်ထည့်ပြီးမိနစ် ၆၀ ခန့်ထားပါ။
တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်လျှောက်ထားပါ။ ရလဒ် - ဆံပင်ကိုစီမံခန့်ခွဲနိုင်၊ တောက်ပလာတယ်။
မျက်နှာဖုံးများသည်ဆံပင်ကိုအာဟာရဖြည့်တင်းပေးသည်။
ကြီးထွားမှုအတွက်
လိမ္မော်ရောင်နှင့်အတူ
- သံပယိုသီး။
- လိမ္မော်သီး။
- ကြက်သွန်ဖြူ 5 လေးညှင်းပွင့်။
- ပျားရည်
- ကြက်ဥ။
- Burdock သို့မဟုတ် Castor ရေနံ။
- သံလွင်နှင့်လိမ္မော်ခွံများကိုဆန်ခါနှင့်ရောစပ်ပါသို့မဟုတ်ရောစပ်ပါ။
- ကြက်သွန်ဖြူကိုသေးငယ်သောအပိုင်းအစများသို့ဖြတ်ပါ။
- အရာအားလုံးကိုရောထွေးနှင့်ပျားရည်ထည့်ပါ။
- အရောအနှောကိုရေခဲသေတ္တာထဲ (သို့) မှောင်မိုက်သောနေရာတွင် ၃ ရက်ထားပါ။
- cheesecloth အလွှာပေါင်းများစွာမှ strain ။
- အနှစ်နှင့်ပြုတ်ရည်ရောမွှေပါ။
- ဆံပင်ကိုအညီအမျှလိမ်းပြီးနွေးထွေးသောပုဝါနှင့်ပတ်ပြီး 2-3 နာရီခန့်ကြာအောင်ထားပါ။
တစ်ပါတ် ၁-၂ ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ။
ဒိန်ချဉ်နှင့်စပျစ်ရည်နှင့်အတူ
- အထူဒိန်ချဉ်တစ်ဝက်တစ်ခွက်။
- ကော်ဖီတစ်ဝက်ခွက်။
- ခြောက်သွေ့သောဝိုင်
- burdock ရေနံ၏တူညီသောငွေပမာဏ။
- ကြက်သွန်ဖြူ 3-5 လေးညှင်းပွင့်။
- ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူကိုပူနွေးသောစပျစ်ရည်ဖြင့်သွန်းလောင်းပြီးတစ်ရက်ခန့်စိုက်ကြည့်ပါ။
- ထိုအခါ strain ။
- ကော်ဖီနှင့်ဆီထည့်ပါ။
- ဆံပင်အမြစ်များသို့ပွတ်ပေးပါ။
- သင့်ခေါင်းကိုနွေးပါ။
- ၁-၂ နာရီအကြာတွင်ဆေးကြောပါ။
သင်တန်း: 6-8 ပတ်ကြာ 5 ရက်ပြီးနောက်။ ရလဒ် - ဆံပင်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်မှောက်တွင်ကြီးထွားလာသည်။
အဆီအကြောင်းအရာကနေ
ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်အတူ
- ရှားစောင်းလက်ပတ်
- Castor oil ။
- minced ကြက်သွန်ဖြူတစ်လေးညှင်းပွင့်။
- ပျားရည်
- Peach ရေနံတစ်စက်၏စုံတွဲတစ်တွဲ။
- ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုဆံပင်အရင်းထဲထည့်ပါ။
- ဦး ထုပ်နှင့်အတူသီးခြားထားပါ။
- မိနစ် ၃၀ လောက်ချန်ထားပါ။
ကုသမှုကြာချိန် 4-5 လဖြစ်ပါတယ်။
ဆူးပင်နှင့်မုန့်နှင့်အတူ
- ဆူးပင်အရွက်။
- အနက်ရောင်ပေါင်မုန့် ၁၀၀ ဂရမ်။
- ကြက်သွန်ဖြူ။
- ရေတစ်ခွက်ထဲမှာဆူးပင်ပေါက်ကိုပြုတ်, ကြက်သွန်ဖြူ, ဟင်းရည်ထဲသို့မုန့်ကိုထည့်ပါ, တစ် ဦး Blender နှင့်အတူကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။
- strain 1 နာရီများအတွက်မျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားပါ။
သင်တန်း ၃-၄ လ။ ရလဒ် - ဆိကြည်ဂလင်းများ၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုထိန်းညှိသည်။
လန်းဆန်းစေ
ပူစီနံမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်အတူ
- ရေနံ၏ 10-15 ပေါက်။
- ကြက်သွန်ဖြူဖျော်ရည်၏ 20 ပေါက်။
- မျက်နှာဖုံးကိုအစမှအဆုံးအထိအနှိပ်ပြောင်းခြင်းဖြင့် ဦး ရေပြားတွင်မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုပါ။
- မိနစ် ၃၀ ကြာသိမ်းပါ၊ တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်လုပ်ပါ။
- သုတ်ပြီးတဲ့အခါ၊ သင်သုတ်ဆေးကိုသုံးနိုင်သည်။
သခွားသီးနှင့်အတူ
- သခွားသီး။
- ပျားရည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
- ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့။
အရောအနှောကို ၄၅ မိနစ်မျှသာဖြန့်ပါ။ ခြောက်လတစ်ပါတ် 1-3 ကြိမ်လုပ်ပါ။ ရလဒ် - လတ်ဆတ်မှုနှင့်အေးမြမှုကိုပေးပြီး ဦး ရေပြားကိုတန်ပြန်စေသည်။
ကြက်သွန်ဖြူအနံ့ကိုဘယ်လိုဖယ်ရှားရမလဲ?
အနံ့ကဆူးပင်ကိုဖယ်ရှားလိမ့်မယ်
- လတ်ဆတ်သောဆူးပင်နှစ်မျိုးသို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့ 0.5 အထုပ်။
- သံပုရာတစ်ဝက်။
- မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံသို့မဟုတ်လေးညှင်းပွင့်များ၏ 10 ပေါက်။
- ဆူးပင်ကျော်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေလောင်း။
- အအေးပြီးနောက်, ဆံပင်သုတ်ရန်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများထည့်ပါ။
အနံ့ကိုဖယ်ရှားရန်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်ကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ 1 လီတာအတွက်ရော။ ရေပူ၏ 50 ml ။ citrus ဖျော်ရည်။
ဘယ်အချိန်မှာပြန်လည်လျှောက်ထားနိုင်မလဲ?
- အဆီပြန်သောဆံပင်ဖြင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်မျက်နှာဖုံးများကိုမကြာခဏမပြုလုပ်ပါ၊ တပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်လောက်သာလုံပါသည်၊ ထို့ကြောင့်အဆီပါဝင်မှုကိုမဖြစ်စေနိုင်ပါ၊ အဆီသည်ဆေးကြောပြီးနောက်၌ပင်ဆံပင်ပုံစံကိုလျင်မြန်စွာစုပ်ယူနိုင်သည်။
- အကြီးအကျယ်ပျက်စီးသောဆံပင်ကောက်များကိုအထူးဂရုစိုက်ရန်လိုသည်။ ဤကိစ္စတွင်အာဟာရဖြစ်စေသောမျက်နှာဖုံးများကိုမကြာခဏအသုံးပြုသင့်သည်၊ သို့သော်၎င်းတို့ကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာမထားနိုင်ပါ၊ သုံးပတ်ထက်မပိုအောင်ပြုလုပ်သင့်သည်။
- ပရိုဖိုင်းရောဂါဖြစ်ပွားမှုဖြစ်လျှင်ဆံပင်၏အဆီပါဝင်မှုကိုတစ်လလျှင် ၂ ကြိမ်မကဘဲမျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုသည်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး
ကြက်သွန်ဖြူတွင် allin lyase ဟုခေါ်သောအင်ဇိုင်းတစ်ခုပါရှိသည်။ မျက်နှာဖုံးများကိုမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းဖြင့်အရေပြားကိုယားယံခြင်းနှင့်လောင်ကျွမ်းစေပြီးအဖုအပိန့်ထွက်လာနိုင်သည်။
မျက်မှောက်ခေတ်ကမ္ဘာပေါ်တွင်လူအများသည်အလှကုန်များကိုနှစ်သက်ကြသည်။ ကြက်သွန်ဖြူသည်၎င်း၏ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများ၊ ကြွယ်ဝသောဓာတုဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်လူကြိုက်များသည်