သဘာဝကုထုံးဆရာ - သစ်တော်သီး။ ၎င်း၏ထုတ်ယူ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, ရောဂါများနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်အသုံးပြုသည်
Opuntia သည်အသုံးအများဆုံးနှင့်အကျော်ကြားဆုံး cacti တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရောဂါများစွာကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသောသစ်တော်သီး၏ပင်စည်နှင့်ပန်းများကိုအသုံးပြုသည်။ သစ်သားသစ်တော်သီးသည်ချိုသောအရသာရှိပြီး“ အိန္ဒိယသင်္ဘောသဖန်း” ဟုခေါ်သည်။ သင်က cactus ပြင်ဆင်ခြင်းအတွက်အချိုးအစားနှင့်နည်းပညာကိုမှန်ကန်စွာစောင့်ကြည့်လျှင်၎င်းသည်၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအတွက်အမှန်တကယ်မှော်ဆန်သောဆေးကိုသင်ရရှိနိုင်သည်။
ဤဆောင်းပါးမှသင်သည်သစ်တော်သီးသည်အဘယ်သို့ပြုမူဆက်ဆံသည်၊ ၎င်းကိုစနစ်တကျမည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်၊ ရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက်မည်သို့အသုံးချနိုင်ကြောင်းနှင့်၎င်းတွင်ရှိသောအဘယ်ဆန့်ကျင်မှုများကိုသင်ရှာဖွေနိုင်သည်။
စက်ရုံ၏ကုသမှုဂုဏ်သတ္တိများ
Opuntia သည် Cactus မိသားစု၏အကြီးဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ အပင်များတွင်ကြွယ်ဝသောဓာတ်သတ္တုနှင့်ဗီတာမင်များသည်၎င်းကိုရိုးရာနှင့်ရိုးရာဆေးပညာတွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုရန်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။
သစ်သီးဝလံများနှင့်သစ်သီးသစ်တောများသည်ပိုတက်စီယမ်၊ ကယ်လစီယမ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ ဖော့စဖရပ်စ်၊ ဗီတာမင်စီ၊ စီပီ၊ ဘီ၊ ဘီ ၉၊
၎င်းသည်အက်ဆစ်ဓာတ်မြင့်မားခြင်းနှင့်ကြမ်းတမ်းသောအမျှင်ဓာတ်ပါဝင်မှုကြောင့်အစာခြေပြန်လည်ရရှိရန်အတွက်သစ်တော်သီးကိုကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည်။ ၀ မ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ၀ မ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်းတို့ကိုကုသရန်ကူညီပေးသည်။ ဒီရှားစောင်းပင်အပေါ်အခြေခံပြီးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတည်ငြိမ်.
သစ်တော်သီးသစ်တော၏အနာကျက်ခြင်းဂုဏ်သတ္တိများသည်ကျောက်ကပ်၊ အသည်းနှင့်သရက်ရွက်တို့၏လည်ပတ်မှုကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အတူသစ်တော်သီး၏ပျော့ဖတ်မှချုံ့ခြင်း၊ အပင်၏အပွင့်များသည်သူတို့၏နဂိုကတည်းကလုပ်ဆောင်မှုကြောင့်သွေးကိုရပ်တန့်စေနိုင်သည်။
၎င်းအပင်သည်အကောင်းဆုံးသဘာဝပantibိဇီဝဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ခံအားကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီးတစ်ကိုယ်လုံးတစ်ခုလုံးအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။
အသုံးပြုရန်ညွှန်းကိန်း
- အဝလွန်ခြင်း။
- ဆီးချိုရောဂါ။
- အစာအိမ်။
- သွေးတိုးရောဂါ။
- အစာအိမ်အနာ။
- အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများ။
- မူးယစ်နှင့်ရက်နာ။
- BPH ။
- အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ။
- ပါကင်ဆန်ရောဂါ။
- လေဖြတ်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါ။
ဘယ်လိုချက်ပြုတ်ရမလဲ။
သစ်တော်သီးများကိုယခုနှစ်အချိန်မရွေးရိတ်သိမ်းသည်, ဒီအဘို့, အပင်သင့်လျော်သောအသက်အရွယ်နှစ်နှစ်ထက်မပိုပါဘူး။ အပြောင်းအလဲအတွက်သစ်တော်သီးဖြစ်သောပုလဲကုန်ကြမ်းများပြင်ဆင်ရာတွင်ပထမ ဦး ဆုံးအဆင့်မှာ၎င်း၏ပြင်းထန်သောဆူးများနှင့်ဆံပင်များကိုဖယ်ရှားခြင်းဖြစ်သည်။ အခွံကျန်ရစ်ရမည်ဖြစ်သည်
အရွက်များသည်အမဲသားများသောကြောင့်သူတို့ကိုခြောက်သွေ့ခြင်းမရှိသော်လည်းလတ်ဆတ်သောအရာများအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ရရှိသောကုန်ကြမ်းများမှကြွေထည်တစ်ထုပ်ကိုပြင်ဆင်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်အဖြေကိုပြင်ဆင်ရန်ပန်းများကိုအရွက်များအပြင်ထပ်မံအသုံးပြုနိုင်သည်။ ပထမ option သည်အဝလွန်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် dysbiosis ရောဂါကုသမှုနှင့်ဒုတိယတစ်ခုမှာ - နှလုံးရောဂါအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
အရွက် tincture
- ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူကုန်တယ်အရွက်ရေနွေးငွေ့။
- တစ်ပါတ်အဘို့အအပြင်းအထန်တောင်းဆို။
- လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်းကို ၅၀ မီလီမီတာမှေးမှိန်စေခြင်းဖြင့်ရရှိသောအဖြေကိုယူပါ။ ရေ။
စနစ်တကျပြင်ဆင်ထားသည့်အခါပြုတ်ရည်သည်ဗိုက်အောင့်လွယ်ကူစွာကိုက်ညီမှုရှိလိမ့်မည်။
ပန်းပွင့်များ၏ Tincture
- ရှားစောင်းပင်ပန်းများကို ၄ း ၁ အချိုးဖြင့်ဗော့ဒ်ကာနှင့်သွန်းလောင်းသည်။
- ဖွဲ့စည်းမှုကိုတစ်ပါတ်မှောင်မိုက်အေးမြသောအရပ်တွင်ထားရှိမည်။
- တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ် ၁၅-၂၀ ကျသောရေကိုသုံးပြီး၎င်းကိုရေအနည်းငယ်ဖြင့်ရောစပ်ပါ။
အကယ်၍ သင်သည်အရေပြားကိုကုသရန်တွယ်သောသစ်တော်သီး၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကိုအသုံးပြုရန်စီစဉ်ထားပါကအရွက်များကိုကြိတ်ပြီးညှစ်ထုတ်သင့်သည်။
တစ် ဦး workpiece ကိုအဘယ်မျှကာလပတ်လုံးသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်?
သစ်တော်သီးသည်အပတ်ပေါင်းများစွာသိုလှောင်ထားနိုင်ပြီးအပိုင်းပိုင်းဖြတ်နိုင်သည်။ သို့သော်ကုန်ကြမ်းများ၏အချဉ်ဓာတ်သည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှလျော့နည်းသွားသည်ကိုသတိရရန်အရေးကြီးသည်။ သင်ကပင်များကိုချဉ်ခြင်းသို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့ခြင်းဖြင့်သက်တမ်းတိုးနိုင်သည်။.
Opuntia သည်အသုံးဝင်သောအပင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်သင်သည်အိမ်၌စိုက်ပျိုးရန်ဆုံးဖြတ်လျှင်အပင်မျိုးစိတ်နှင့်မျိုးပွားခြင်းနှင့်စောင့်ရှောက်ခြင်းဆိုင်ရာဆောင်းပါးများသည်အသုံးဝင်လိမ့်မည်။
လျှောက်လွှာ
ပါးလွှာ
သစ်တော်သီးဖြင့်ပြုလုပ်သောအစိတ်အပိုင်းများသည်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်သည်။ Fiber သည်အစာအိမ်ကိုအပြည့်အဝခံစားစေပြီးထုတ်လုပ်မှုလျော့ကျသောအခါအစာပိုလျှံမှုကိုလျော့နည်းစေပြီးဆာလောင်မှုကိုဟန့်တားပေးသည့် Ghrelin ကိုဟန့်တားပေးသည်။
၎င်းအပင်တွင်ဗီတာမင် B6၊ သမီယမ်နှင့်ရီရိုဖလိုဗင်တို့ပါ ၀ င်သည်။ နေ့စဉ်အနည်းဆုံး ၁၀၀ ဂရမ်ကုန်တယ်သစ်တော်သီးအရွက်များကိုစားရန်အကြံပြုပါသည်သင်တို့သည်လည်းပါးလွှာသောရှလကာရည်နှင့်ထုတ်ယူနိုင်ပါတယ်။
အရွက်များအပြင်သစ်တော်သီးသစ်သီးများသည်အဆီလောင်ကျွမ်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အမျိုးသမီးများကိုပုံမှန်အသုံးပြုသောအမျိုးသမီးများတွင်အရေပြားအောက်ဆုံးတစ်သျှူးများသို့သွေးထောက်ပံ့မှုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်အဆီဓာတ်ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးနိုင်ခြင်းတို့ကြောင့် cellulite ၏သရုပ်သွင်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ အနိမ့်ကယ်လိုရီအစားအစာများကိုရှားစောင်းပင်မှပြင်ဆင်နိုင်သည်။
မက္ကဆီကန်သုပ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ချိုသောအဝါရောင်နှင့်အနီရောင်ငရုတ်သီး - ၃၀ ဂရမ်စီ၊
- ခရမ်းချဉ်သီး - ၃၀ ဂရမ်၊
- ပြောင်းဖူး - ၂၀ ဂရမ်၊
- ထောပတ်သီးပျော့ဖတ် - ၆၀ ဂရမ်၊
- အနီရောင်ကြက်သွန်နီ၏တစ်ဝက်ကွင်း;
- သံလွင်နက် - ၆-၇ အပိုင်းပိုင်း၊
- သစ်တော်သီးသစ်သီး - ၇၀ ဂရမ်၊
- သံလွင်ဆီ;
- သံပုရာသီး;
- cilantro;
- အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း။
အဘိတ် (ပါဝင်ပစ္စည်းများနှစ်ခုစားစရာဘို့ညွှန်ပြ):
- ငရုတ်ကောင်းနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးများကိုတူညီသောအပိုင်းအစများအဖြစ်ဖြတ်ယူပြီး၊
- ကြက်သွန်နီနှင့်သံလွင်သီးများကိုဖြတ်တောက်ခြင်းသို့ထည့်ပါ။
- အရောအနှောပုလဲသစ်တော်သီးနှင့်ရောမွှေပါ။
- သံလွင်ဆီနှင့်အတူရာသီ, အသစ်စက်စက်ညှစ်ထားသောထုံးဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြန်း, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ထုကုန်တယ် cilantro နှင့်အတူအရသာဖို့ရာသီ။
ကြက်သွန်ကြော်
- သစ်တော်သီးများဂရမ် ၅၀၀ ဂရမ်ကိုပါးလွှာသောအချပ်များထဲသို့ ဖြတ်၍ နူးညံ့သည်အထိနာရီဝက်ခန့်ပြုတ်ကြသည်။
- အအေးမိ။ ကြက်ဥလေးလုံးနှင့်အဖြူများကိုအနှစ်နှင့်ခွဲထုတ်ပါ။
- လူဖြူနှင့်အနှစ်များကိုသီးခြားစီရိုက်ပြီးပေါင်းပါ။
- ကြက်ဥရည်ကိုကြက်ဥအကာတွင်နှစ်ပြီး၊
- နှစ်ဖက်စလုံးရှိအချပ်များကိုဆားနှင့်ဆားထည့်ပါ။
- ချက်ပြုတ်ထားသောဟင်းကိုကြက်သွန်၊ ခရမ်းချဉ်၊
မျက်မှောက်ခေတ်ဆေးဝါးများသည်သစ်တော်သီးသစ်စေ့ပေါ် အခြေခံ၍ ပါးလွှာသောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများပေးသည်... နံနက်စာမစားမီမိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်အဖျော်ယမကာတစ်တောင့်သည်ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုကိုမှေးမှိန်စေ။ အစားအစာအနည်းငယ်ကိုစားသည့်အခါခန္ဓာကိုယ်သည်အပြည့်အဝခံစားရသည်။
အရေပြားအတွက်
တစ် ဦး အနာရောဂါငြိမ်းစရာအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူတစ် ဦး ကကိုးကွယ်ရာ
- အခွံမာသောသစ်တော်သီးကိုအပ်များမှဖယ်ထုတ်ပြီးအရေပြားကိုဖယ်ရှားသည်။
- ပျက်စီးသွားသောtoရိယာတွင်အဆင်သင့်အသုံးပြုရန်ရှင်းလင်းသောစာရွက်ကိုအသုံးပြုသည်။
- တစ် ဦး ပတ်တီးနှင့်အတူထိပ်တန်း။
- လုပ်ထုံးလုပ်နည်းငါးကြိမ်ထက်မပိုထွက်သယ်ဆောင်သည်။
ရင့်ကျက်အရေပြားမျက်နှာဖုံး
- Opuntia ဆီကိုသလဲသီးစေ့ထုတ်ယူမှုနှင့်ရောစပ်သည်။
- အစိုစွတ်။ အစိုစွတ်သောအသားအရေကိုပေါ့ပါးစွာနှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်ပါ။
- နာရီဝက်အကြာတွင်မျက်နှာဖုံး၏အကြွင်းအကျန်များကိုရေမြှုပ်သို့မဟုတ်လက်သုတ်ပုဝါဖြင့်ဖယ်ရှားပစ်သည်။
- အဆိုပါမျက်နှာဖုံးသည်အသက် ၄၅ နှစ်ကျော်အမျိုးသမီးများအတွက်သင့်လျော်သည်။ တစ်လလျှင် ၁-၂ ကြိမ်လျှောက်လျှင်ရေရှည်ခံနိုင်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
အဆုတ်ရောင်နှင့်အတူ
ကုသမှုအတွက်, ဒီစက်ရုံတစ် decoction လိုအပ်ပါသည်:
- အရွက်၏ 50 ဂရမ်ကြိတ်ဆုံနှင့်ရေ 100 ဂရမ် add တစ်ဆူပွက်စေမည်။
- နာရီဝက်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။ နောက်ဆုံး၌သင်ဂရမ် ၁၀၀ ဂရမ်ရသင့်သည်။
- ထိုအသားပြုတ်အရည် strain ။
- တစ်နေ့သုံးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းသောက်ပါ။
ကိုယ်ခံစွမ်းအားအတွက်
ခုခံအားစနစ်ကိုပိုမိုအားကောင်းလာစေရန်နှင့်တုပ်ကွေးနှင့်အအေးမိခြင်းကိုကာကွယ်ရန်၊ အောက်ပါ tincture ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။
- အတွင်းပိုင်း walnut အခန်းကန့်သုံးခုနှင့်သစ်လတ်သောသစ်တော်သီးပန်းများကိုရောနှောပါ။
- ဗော့ဒ်ကာ 500ml ကိုသွန်းလောင်း။
- တစ်ပတ်မှောင်မိုက်တဲ့နေရာမှာထားပါ။
- 1 tbsp ယူပါ။ အစားအစာများမတိုင်မီတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်။
- ကုသမှုသင်တန်းသည် ၁၀ ရက်ဖြစ်သည်။
အစာခြေသည်
အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်း၏လုပ်ငန်းကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်သင်သည်အောက်ပါစာရွက်ကိုအသုံးပြုနိုင်သည် -
- သေးငယ်သောအခွံမာသောသစ်တော်သီးနှင့်ဖန်ခွက်တစ်ခွက်ကိုခုတ်ပါ။
- သကြားတစ်ခွက်ထည့်ပါ။
- သုံးရက်နေမှောင်မိုက်အရပ်သို့ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
- အရောအနှောထဲသို့ခိုင်ခံ့သောဝိုင်နီတစ်ခွက်ကိုသွန်းလောင်းပါ။
- တစ်ရက်မှောင်မိုက်သောနေရာသို့ဖယ်ရှားပါ။
- အရောအနှော strain ။
- တစ်နေ့ကိုနှစ်ကြိမ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းမစားခင်နာရီဝက်လောက်သောက်ပါ။
- ကုသမှုသင်တန်းသည်တစ်လဖြစ်သည်။
အရက်မပါသည့်စာရွက်ကိုလည်းသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။
- တစ် ဦး thermos အတွက် 2-3 tbsp ထားပါ။ ကုန်တယ် Cactus နှင့်တ ဦး တည်းလိမ္မော်အသားအရေ။
- ပူသောနို့နှစ်ခွက်တွင်သွန်းလောင်းပါ။
- 12-14 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို။
- အဆိုပါအရောအနှော filtered ဖြစ်ပါတယ်။
- တစ်နေ့လျှင်တစ်ခွက်သုံးကြိမ်အစားအစာမစားမီသောက်ပါ။
သွားအတွက်
သွားဖုံးရောင်ခြင်းနှင့်အဖုအပိန့်များထွက်ခြင်း၊
- ဆူးများကိုဖယ်ရှားပစ်သည်။
- အဆိုပါရှားစောင်းပင်အခွံဖြစ်ပါတယ်။
- အဆိုပါအပိုင်းအစအနာသို့မဟုတ်အနာတိုက်ရိုက်လျှောက်ထားသည်။
ထို့အပြင်ဤရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သင်သည်သုံးနာရီတိုင်းတွင်ဆေးကြောရန်လိုအပ်သည့်လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောသစ်တော်သီးသစ်သီးဖျော်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် contraindications
အပင်များ၏အစိတ်အပိုင်းများ၊ ပိုမိုဆိုးရွားလာသည့်သွေးယိုစီးမှုနှင့်နာတာရှည် cystitis များကိုတစ် ဦး ချင်းသည်းမခံသောကြောင့်၎င်းကို အခြေခံ၍ Opuntia နှင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများမပြုလုပ်ပါ။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အတူပေါ်ပေါက်လာပြီးနာရီဝက်အကြာတွင်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိသစ်တော်သီး၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်းနှင့်အနီရောင်အစက်အပြောက်များအသုံးပြုပြီးနောက်ရုတ်တရက်ပေါ်ပေါက်လာသည်။ ထိုကဲ့သို့သောလက္ခဏာများနှင့်အတူ, ကုသမှုကိုချက်ချင်းရပ်တန့်သင့်သည်။
နူးညံ့သိမ်မွေ့သော fluff အဖြစ်ပုံသဏ္ာန်ဖြစ်သောသစ်တော်သီးသည်အလွန်အန္တရာယ်ရှိပြီးဖယ်ထုတ်ရန်ခက်ခဲသည်။... တစ်ယောက်ကိုပင်မျိုချမိလျှင်အစာပြွန်၊ အစာအိမ်သို့မဟုတ်အူများကိုတိုက်စားခြင်းသည်မလွှဲမရှောင်သာဖြစ်သည်။ နှိုးစက်၏ပထမ ဦး ဆုံးအချက်ပြနာကျင်မှုဖြစ်ပြီး, ပြီးနောက်ရောင်ရမ်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ထည့်သွင်းထားသောအပ်ကိုလည်ပတ်ခြင်းဖြင့်သာဖယ်ရှားနိုင်သည်။
ယင်း၏အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်သစ်တော်သီးနှင့်တိုင်းရင်းဆေးနှစ်မျိုးစလုံးမှသစ်တော်သီးကိုအသိအမှတ်ပြုသည်။ ဒီရှားစောင်းပင်အပေါ်အခြေခံပြီးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများနှစ်ပေါင်းများစွာရောဂါများတိုက်ဖျက်ရေးတွင်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့ပြီးထိရောက်သောကြိုတင်ကာကွယ်ရေးကိုလည်းခွင့်ပြုထားသည်။