အိမ်၌ကျောက်ချဉ်စည်း၏ဖယ်ရှားရေး - ရိုးရာနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကုစား

အပြောင်ပြောင်ဆုံးအပြုံးပင်သွားတုကိုပျက်စီးစေသည်။ ဓာတ်သတ္တုအနေဖြင့်၎င်းသည်သွားဖုံးအတွင်းသို့သွားသည်၊ သွား၏အတွင်းပိုင်း၊ သရဖူများနှင့်တံတားများပေါ်သို့သွားသောခက်ခဲသည့်နေရာများတွင်ဖြစ်ပေါ်သည်။ ၎င်းသည်မျက်လုံးဖြင့်မမြင်နိုင်သောကြောင့်၎င်းသည်သွားဖုံးအနီးရှိသို့မဟုတ်မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိအစိုင်အခဲဖွဲ့စည်းခြင်းဖြစ်ပြီးအဝါရောင်မှအညိုရောင်အထိအရိပ်ရှိသည်။

ပြနာကနာကျင်မှုကိုမဖြစ်စေဘူး၊ ဒါကြောင့်လူအများကအဲဒါကိုလျစ်လျူရှုကြပေမဲ့ပေါ့ဆမှုကကျန်းကျန်းမာမာသွားတွေကိုတောင်ဆုံးရှုံးစေနိုင်တယ်။

ပေးပြီးသွားပြီဘာလဲ

ခံတွင်းအခေါင်းပေါက်ထဲတွင်ဘက်တီးရီးယားများနှင့်အစားအစာအပျက်အစီးများသည်နေ့တိုင်းစုပြုံ။ အဝါရောင်ဖျော့ဖျော့ဖြင့်သွားများကိုဖုံးအုပ်ထားသည်။ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင်သွားတိုက်ဆေးများနှင့်အံသွားများဖြင့်ပြားကိုဖယ်ထုတ်သည်။

ပျော့ပျောင်းသောပြားများသည်အလွယ်တကူရောက်ရှိနိုင်သောနေရာများတွင်မသင့်လျော်သောသန့်ရှင်းရေးနှင့်အတူတည်ဆောက်ခြင်း၊ ပြားအစိုင်အခဲဓာတ်သတ္တုအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲရန် ၂-၆ လကြာသည်။ ကြမ်းတမ်းသောအခြေခံအားဖြင့်ခိုင်မာသည့်ကြီးထွားမှုသည်အံသွားမျိုးစုံပေါ်တွင်သဟဇာတဖြစ်သောအပေါ်ယံလွှာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ကျောက်တည်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများ

Tartar သည်ပုံမှန်မဟုတ်သည့်သို့မဟုတ်မလျော်ကန်သောပါးစပ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၊

• အရွယ်အစားမမှန်သည့်သွားတိုက်တံသို့မဟုတ်သွားတိုက်ဆေးသည်ပြားကိုဖယ်ထုတ်ရာတွင်ထိရောက်မှုမရှိပါ။
• သွားတုများအကြားအနည်းငယ်မျှသာနေရာရှိသည်။
• တစ်ဖက်တွင်အစားအစာဝါးခြင်းအလေ့အထ။
• လက်ဖက်၊ ကော်ဖီ၊ ချိုမြိန်သောအဆီများသောအရာများသည်ကျောက်တုံးများကိုသွတ်သွင်းပေးသည်။
• ဆေးလိပ်သောက်သည့်အခါရှူရှိုက်မိသောဗဓေလသစ်များသည်သွားများပေါ်တွင်အခြေချပြီးအစားအစာအပျက်အစီးများနှင့်ဘက်တီးရီးယားများကိုချည်နှောင်ထားသည်။ ဒီပြားကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်ခက်ခဲပြီးပိုမိုမြန်ဆန်သောတွင်းထွက်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။
• အရက်သည်အချဉ်ဓာတ်ကိုပျက်စီးစေပြီးပြamelနာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• တံတွေးဖွဲ့စည်းမှု, endocrine မမှန်။

အန္တရာယ်

Tartar သည်သွားနှင့်အဆက်အသွယ်ရှိသောအက်ဆစ်ပတ်ဝန်းကျင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအပျက်အစီးများ၊ ဘက်တီးရီးယားများနှင့်အဏုဇီဝသက်ရှိများဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ၎င်းသည်ကြွေကိုပျက်စီးစေပြီးသွားယိုယွင်းစေသည်။

မျိုး

• နင် - သွားဖုံးနှင့်သွားအကြားထိတွေ့မှုရှိသည့်နေရာတွင်။ များသောအားဖြင့်၎င်းသည်အောက်ပိုင်းမေးရိုး၏ဖြတ်စက်များနှင့်ပါးများမှပါးလွှာသောအံသွားများပေါ်တွင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ အဖြူရောင်မှအဝါရောင်သို့အလင်းရောင်ရှိသည်။ ဆေးလိပ်သောက်သူများသည်မဲမှောင်သောအရောင်ရှိနိုင်သည် သင်သည်ပင်ဆယ်ကျော်သက်များနှင့်တွေ့ဆုံနိုင်သည်။
• Subgingival သွားဖုံးနှင့်သွားကြားတွင်ဘက်တီးရီးယားများများပြားလာသည့်အိတ်ဆောင်တစ်မျိုးကိုဖွဲ့စည်းသည်။ 35 နှစ်ကျော်လူနာများတွင်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ X-rays တွင်သာမြင်နိုင်သည်။ ဖယ်ရှားရေးလုပ်ငန်းစဉ်သည် supragingival ပုံစံထက်ပိုမိုရှုပ်ထွေးသည်။ အရောင် - အညိုရောင်၊ အစိမ်း၊ အနက်ရောင်။

အကယ်၍ ပြtheနာသည်သွားဖုံးအောက်တွင်ကြီးထွားလာပါကရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်တတ်သည်။ ဤရောဂါများ၊ သွေးထဲသို့သွေးထဲသို့ဝင်ရောက်ခြင်းသည် endocrine gland များနှင့်တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့်တစ်ကိုယ်လုံးကိုအဆိပ်ဖြစ်စေသည်။

အဘယ်ကြောင့်ရိုက်ရမည်

ကျောက်တုံးကျောက်များကိုဖယ်ရှားခြင်းအားပုံမှန်ပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်ပြီးမသေချာပါကသွားများ၊ သွားဖုံးများ၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီး periodontal ရောဂါနှင့်အခြားရောဂါများကိုကာကွယ်နိုင်သည်။ သန့်ရှင်းရေး၏ရလဒ်သည်လှပသောနှင်းဖြူပြုံးပါလိမ့်မည်။

ဗီဒီယိုအကြံပြုချက်များ

https://youtu.be/LX87OhLmnac

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ကုစား

လူကြိုက်များသောယုံကြည်ချက်နှင့်ဆန့်ကျင်လျက်ဆေးကိုဆေးခန်းရှိပရော်ဖက်ရှင်နယ်တူရိယာများဖြင့်သာဖယ်ရှားနိုင်သည်ဟုဆိုသည်၊ အိမ်တွင်ဖယ်ထုတ်ရန်ရိုးရာဆေးအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများရှိသည်။

မုန်လာဥ

မုန်လာဥနီလေးများသည် ၅ မိနစ်မျှဝါးမျိုပြီး၊ အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်၊ မုန်လာဥကိုကြိတ်ထားသောအခြေအနေသို့ရောက်သွားပြီးသံပုရာဖျော်ရည်ကိုထည့်သည်။ သူတို့ကပြproblemနာရှိတဲ့နေရာတွေမှာချုံ့ပေးတယ်၊ ၅ မိနစ်လောက်ကြာအောင်ခံပြီးပါးစပ်ကိုရေနဲ့ဆေးပြီးသွားတိုက်ပေးတယ်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုတစ်နေ့လျှင် 2-3 ကြိမ်ပြုလုပ်ရမည်။

မြင်းခွာ

မြင်းခွာပြားကိုဖြိုခွဲရာတွင်ကောင်းသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ခြောက်သွေ့မှုန့် 2 ဇွန်းကျော်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 200 ml ကိုငါသွန်းလောင်း။ လိုချင်သောရလဒ်ရရှိသည်အထိတစ်နေ့လျှင် ၂-၅ မိနစ်ခန့်ပါးစပ်ကိုဆေးကြောပါ။

Soda

Soda သည်သီးခြားလွတ်လပ်သောအေးဂျင့်အဖြစ်ရောအခြားအစိတ်အပိုင်းများပါပါ ၀ င်သည်။ ပြproblemနာဒေသများကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်၊ ၂ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်းမျှသောက်ပါ၊ ရေနည်းနည်းထည့်ပါ၊ တစ်ဖြီး၏အကူအညီဖြင့်, ဂျုံယာဂု 4-5 မိနစ်အဘို့အပွင့်နှင့်အတူသန့်စင်ပြီးရေနှင့်ဆေးကြော။ သင်သည်ဆိုဒါတွင်မီးဖိုချောင်ဆား ၁ မှ ၁ ထည့်နိုင်သည်။

အောက်ပါဖွဲ့စည်းမှုကိုအသုံးပြုပြီးရလဒ်ကောင်းတစ်ခုရရှိနိုင်ပါသည်။ သံပုရာဖျော်ရည် ၃ ခွက်နှင့်ဆိုဒါ ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထဲသို့ ၃% ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် ၁၅-၂၀ ထည့်ပါ။ အဆိုပါအရောအနှောသွားဖုံးထိစရာမလိုဘဲသာ tartar မှလျှောက်ထားသည်။ 3-5 မိနစ်အကြာတွင်ရေနှင့်ဆေးကြောပြီးလျှင်သင်၏ပါးစပ်ကိုသုတ်ပါ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကိုကြွေကျစေသည့်အတွက်တစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။

ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်

သင်၏ပါးစပ်ကိုဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်အရောဖြင့်ဆေးပါ။ ဤနည်းလမ်းသည်ကျောက်ချဉ်ဓာတ်ကိုထိရောက်စွာပျော်ဝင်စေရုံသာမကပါးစပ်အခေါင်းပေါက်ကိုပါပိုးသတ်ဆေးဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် ၅ မီလီယံ (၃%) ကို ၁၀၀ မီလီမီတာရှိသောရေပူထဲသို့ထည့်သည်။ သင်၏သွားများကို ၂ - ၃ မိနစ်ခန့်ဆေးကြောပြီးသန့်ရှင်းသောရေဖြင့်ဆေးပါ။

ပါအောက်ဆိုဒ်ပါသောဖိအားကိုတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်တွင်စိမ်ထားသောပိတ်ကျဲစ (ဝါချည်) ကိုပြproblemနာရှိသောနေရာများသို့ ၃ - ၄ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်အသုံးမပြုပါ။ ထို့နောက်၎င်းကိုငါးပိမသုံးဘဲခက်ခဲသောသွားတိုက်တံဖြင့်ဆေးကြောပါ။

ဆားငန်

ဓာတ်သတ္တုသိုက်များကိုဖယ်ရှားရန်သွားများကိုတစ်နေ့နှစ်ကြိမ်စားပွဲဆားဖြင့်သွားတိုက်ကြသည်။ ထိုသို့ပြုရန်ခိုင်မာသောစုတ်တံကို သုံး၍ ဆားဖြန်းပြီး ၃-၅ မိနစ်ခန့်သန့်စင်ပါ။ ၂ ပတ်ကြာပြီးနောက်မှာဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသိသာထင်ရှားပါတယ်။
သဘာဝအစိတ်အပိုင်းများရှိသော်လည်းရိုးရာကုထုံးများကိုသွားကြွေအကျိတ်များမရရှိနိုင်ပါ။ ဤနည်းလမ်းများသည် supragingival kalkulus နှင့်ထိတွေ့နိုင်သည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ သူတို့သည် subgingival ပုံစံကိုမထိခိုက်ပါ။

ဗီဒီယိုချက်ပြုတ်နည်းများ

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖယ်ရှားရေးနည်းလမ်းများ

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများအပြင်သွားဖုံး၊ သွားနှင့်အဖြူရောင်အော့အန်ခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်အတွက်အထူးကိရိယာများရှိသည်။ ၄ င်းတို့၏ထူးခြားမှုမှာကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်း၊ ကြွေပေါ်တွင်နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာသက်ရောက်ခြင်း၊

သွားကြားရှင်း

သွားကုထုံးသည်သွားကုထုံးကိုကာကွယ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဒဏ်ငွေပိုးချည်များကို ဦး စားပေးသင့်သည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီထွက်သယ်ဆောင်ရန်ပိုမိုထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ ကြိုးမျှင်သည်ကျောက်တုံးများဖြစ်ပေါ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်နှင့်မကောင်းသောအသက်ရှုခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။

☞စျေး - ရူဘယ် ၁၅၀ မှ။

တော်ဝင်ဒင့်ငွေ

Royal denta silver toothpaste တွင်ငွေအိုင်းယွန်းများနှင့် chitosan များပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းတွင်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ - လက်ဖက်ခြောက်အစိမ်းရောင်နှင့် Mint ပါဝင်သည်။ ထုတ်လုပ်သူကိုရီးယား။ ငါးပိသည်သွားများကိုသွေးဖြူစေပြီး၊

☞စျေးနှုန်း - ရူဘယ် ၄၀၀ မှဖြစ်ပါသည်။

ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအဖြူ

အဖြူရောင်သည်အဖြူရောင်ဖြူစေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူကြွေအားဖြည့်ပေးသည့်စနစ်ဖြစ်သည်။ ၂ ပတ်အတွင်းသိသာသောရလဒ် (၂-၅ တန်ဖြင့်ပေါ့) ကိုထုတ်လုပ်သူများကကတိပေးသည်။ သင်တန်းကိုအိမ်တွင်ပြုလုပ်သောအခါ၊ ကြွေကိုမပျက်စီးစေပါ၊ အဆိုပါအစုအထူးအထူးဖြီး, ငါးပိ, ဂျယ်လ်, ပြန်လည်ထုတ်ယူ, သုတ်ခြင်းအကူအညီ, ခဲတံနှင့်မြှုပ်ပါဝင်သည်။ ထုတ်လုပ်သူ - ရုရှား။ သင်တန်း၏ထိရောက်မှုသည်ဆေးခန်းတွင်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်မှုတ်ခြင်းနှင့်ညီမျှသည်။

☞စျေး - ရူဘယ် ၈၀၀ မှစတင်ပြီး။

ဆေးခန်းထဲမှာဖယ်ရှားခြင်း

အမျိုးမျိုးသောအချက်များကြောင့်, အိမ်မှာစစ်တိုက်ခြင်းငှါထိရောက်သောသောအဆင့်မြင့်ပုံစံများနှင့်အတူ, ကျောက်ချဉ်ပေါက်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်အမြဲမဖြစ်နိုင်ပါ။ ဆေးခန်းတွင်ပညာရှင်ဆန်စွာဖယ်ရှားခြင်းကိုသွားဆရာဝန်၊ သွားဆရာ ၀ န်သို့မဟုတ်သွားဆရာဝန်မှပြုလုပ်သည်။ ပျက်စီးမှုအတိုင်းအတာကိုသတ်မှတ်ပြီးသည့်အခါဖယ်ရှားမည့်နည်းလမ်းကိုဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်သည်။

• စက်မှုဖယ်ရှားရေး;
• လေဆာဖယ်ရှားရေး၊
• ultrasonic သန့်ရှင်းရေး;
• ဓာတုစွဲ;
• လေထုပွန်းစားနည်းလမ်း။

လေစီးကြောင်း

လေစီးဆင်းမှုသည်ခေတ်မှီပုံဆောင်ခဲသိုက်များဖယ်ရှားခြင်း၏နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်လေထုကိုပွန်းပဲ့စေသောလုပ်ဆောင်မှုကိုရည်ညွှန်းသည်။ ထိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအထူးပစ္စည်းကိရိယာများမှလေစီးဆင်းမှုတွင်ပြုလုပ်သည်။ ၎င်းသည်လေဖိအားနှင့်ပွန်းပဲ့နိုင်သည့်မိုက်ကရိုဆန်များနှင့်အတူအထူးဖြေရှင်းချက်တစ်ခုအနေဖြင့်သွားနှင့် supragingival betweenရိယာများအကြားစုဆောင်းခြင်းကိုဖယ်ရှားပစ်သည်။

ဆိုဒါမုန့်ဖုတ်သည်မကြာခဏပွန်းစားသောစပါးကိုဖြစ်ပါတယ်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်, ကြွေတစ်ခုပင်, သဘာဝအရောင်ရရှိသည်။ ၎င်းနည်းလမ်းသည်သွားဖုံးများ၊ သရဖူများ၊ implants များကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်၊

ဤနည်းလမ်း၏အားနည်းချက်မှာ subgingival ကျောက်များကိုမဖယ်ရှားခြင်းဖြစ်သည်။ bronchopulmonary ရောဂါများ၊ soda နှင့် citrus အသီးအနှံများကိုတစ် ဦး ချင်းသည်းမခံခြင်း၊

Ultrasonic သန့်ရှင်းရေး

ultrasonic သန့်ရှင်းရေးလူကြိုက်အများဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် plaque နှင့် calculus ကိုဖယ်ရှားရန်နာကျင်မှုမရှိဘဲခံတွင်းသန့်ရှင်းမှုနှင့်လတ်ဆတ်မှုကိုခံစားရစေသည်။ ထိုသို့သန့်ရှင်းခြင်းသည်သွားဖုံးနှင့်ကြွေများ၏အခြေအနေကိုအနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေဘဲအကျိုးရှိစေသည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးတွင် hypersensitivity ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီးရက်အနည်းငယ်အတွင်းပျောက်ကွယ်သွားနိုင်သည်။ အစောပိုင်းကာလများ၌၊ အစာစားပြီးနောက်တိုင်းသင်၏သွားများကိုတိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ အစောပိုင်းကာလများအတွင်းဖြစ်နိုင်သောအစွန်းအထင်းများဖြင့်အစားအစာများကိုစားသုံးရန်မလိုအပ်ပါ။ ultrasonic သန့်ရှင်းရေးများအတွက် Contraindications ပါဝင်သည်: အဆုတ်၏ရောဂါများ, bronchi, cardiachythmia, hypersensitivity, ပါးစပ်တွင်း implants ၏ရှေ့မှောက်တွင်။ ultrasound သည်ဖြည့်တင်းခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

တစ်နှစ်နှစ်ကြိမ်ထက်မကသောပညာရှင်များကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ အကြား၌, သွားဖုံး၏အခြေအနေ, ကြွေ, သွား sensitivity ကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်သူတို့၏အခြေအနေတိုးတက်စေရန်အရာခပ်သိမ်းကိုလုပ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။

ဗွီဒီယိုသိကောင်းစရာများ

ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်း၏ကာကွယ်တားဆီးရေး

ကာကွယ်ခြင်းသည်ဖယ်ရှားခြင်းကဲ့သို့အရေးကြီးသည်။ ဖယ်ရှားပြီးနောက်, ကာကွယ်တားဆီးရေးရိုးရှင်းသောပေမယ့်အရေးကြီးသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတစ်စီးရီးဖြစ်လိမ့်မည်။

• တစ်ရက်လျှင်နှစ်ကြိမ်သွားတိုက်ပါ။
• 3-4 လကြာပြီးနောက်ဖြီးပြောင်းပါ။
• ညဘက်မှာ floss လုပ်ပါ
• ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်။
• အစာစားပြီးနောက်မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းပီကေကိုသုံးပါ။
• မုန်လာဥနီ၊ ပန်းသီးကြွယ်ဝသောကြမ်းတမ်းသောအစားအစာများကိုစားပါ။
• သကြားလုံးများအသုံးပြုခြင်းကိုကန့်သတ်ခြင်း။
• ပုံမှန်သွားစစ်ဆေးမှုများနှင့်အချိန်မီကုသမှု။

ကျောက်ဂွမ်းပရိုဖိုင်းနှင့်ပြားဖယ်ရှားရေးရိုးရာဆေးပညာချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နည်းလမ်းနှစ်ခုလုံးကိုအသုံးပြု။ အိမ်မှာထုတ်ယူနိုင်ပါတယ်။ ပိုမိုဆိုးရွားသည့်ပြproblemsနာများကိုဖြေရှင်းရန် - ပုံစံဖယ်ရှားခြင်း၊ ကြွေထည်ခိုင်မာစေခြင်းနှင့်သွေးထွက်သွားသည့်ရောဂါများကိုကုသပေးခြင်းစသည့်သွားဘက်ဆိုင်ရာဆေးခန်းများနှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။