ရေ၊ ငါးချဉ်၊ နို့၊ ဘီယာတွင်ငါးအတွက် Battery ကိုချက်ပြုတ်ခြင်း

အိမ်တွင်ငါးထည့်ခြင်းသည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ မည်သည့်ရေခဲသေတ္တာတွင်မဆိုအလွယ်တကူတွေ့ရှိနိုင်သောပစ္စည်းအနည်းငယ်ကိုယူရန်လုံလောက်ပါသည်။ Battery သည်ငါးများကိုမီးလောင်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်၊ ဟင်းချက်သောပမာဏကိုတိုးမြှင့်စေခြင်း၊ ၎င်းကိုချိုမြိန်စွာဆားငန်ခြင်း၊

Fish Battery သည်ကြော်ရန်အတွက် Battery ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ပန်းကန်၏အရသာကိုပြောင်းလဲပေးပြီး၎င်းသည်ထူးခြားသောအကြပ်အတည်းကိုပေးသည်။ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများမှာကြက်သားထုကဲ့သို့နို့ (ရေ)၊ ဂျုံမှုန့်နှင့်ဥများဖြစ်သည်။ အိမ်ရှင်မများစွာသည်ချဉ်သောမုန့်၊ ကစီဓါတ်၊ ဒိန်ခဲ၊ မွှေးကြိုင်သောအမွှေးအကြိုင်များစသည်တို့ဖြင့်ရိုးရာအစာကိုထည့်သွင်းနိုင်သည်။

ငါးအပိုင်းအစများကိုညင်ညင်သာသာအရောအနှောထဲနှစ်ပြီးပုတ်ပါသို့မဟုတ် skillet သို့ပို့နိုင်သည်။ မတူညီသောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူရေ, နို့, တွင်းထွက်ရေနှင့်ဘီယာထဲမှာအရသာနှင့် crispy ငါး Battery ကိုအောင်များအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများအကြောင်းပြောဆိုကြကုန်အံ့။

ငါးများအတွက်ကယ်လိုရီ Battery ကို

ကြက်ဥ၊ ဂျုံမှုန့်နှင့်နို့မှပြုလုပ်သောငါးများပါ ၀ င်သည်

၁၀၀ ဂရမ်လျှင် ၁၇၀ ကီလိုကယ်လိုရီခန့်ရှိသည်

... ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတွင်ကြော်သောကြောင့် Battery ရှိငါးများသည်အာဟာရပိုမိုများပြားသည်။

ဥပမာအားဖြင့် Pollock သည်နို့နှင့်ချဉ်သောမုန့်ကိုအရသာရှိသောစိုစွတ်စေပြီး ၂၈၀-၃၀၀ kcal ခန့်ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းတို့အနက် ၁၄-၁၇ ဂရမ်မှာအဆီများဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏ပုံကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းလိုပါကထုတ်ကုန်ကိုအလွဲသုံးစားမပြုသင့်ပါ။

မုန့်စိမ်းအတွက်ငါး Battery ကို - ဂန္စာရွက်

• ငါးလွှာ 500 ဂရမ်
• နို့ 200 ml ကို
• မုန့်ညက် 150 ဂရမ်
• ကြက်ဥကြက်ဥ 2 pcs
• သံပုရာဖျော်ရည် 2 tbsp ။ ဌ။
• ကြော်အတွက်ဟင်းရွက်ဆီ
• အရသာအတွက်ဆား, ငရုတ်ကောင်း

ကယ်လိုရီ: 227 kcal

ပရိုတင်းများ - ၁၅.၃ ဂရမ်

အဆီ: 12.2 ဂရမ်

Carbohydrates: 13.5 g

• ငါငါးလွှာပါးလွှာခြင်းနှင့်သပ်သပ်ရပ်ရပ်အပိုင်းပိုင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။

• ငါငါးပေါ်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုငါသွန်းလောင်း။ ငါဆားထည့်ပြီးပန်းကန်ကိုဘေးဖယ်ထားလိုက်သည်။

• သီးခြားပန်းကန်လုံးတွင်ကြက်ဥများကိုရိုက်ပြီးနို့၊ ဆားကိုသွန်းလောင်းပါ။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့မုန့်ညက်ထည့်ပါ။ creamy သည်အထိနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။

• ငါဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလောင်း။ ငါနွေးဖို့ဒယ်အိုးထား၏။ ငါအပိုင်းအစတစ်ခုချင်းစီကိုမုန့်ညက်၌လှိမ့်ခြင်းနှင့် Battery ကိုအတူပန်းကန်ကပေးပို့သည်။ အဆင်ပြေစေရန်အတွက်ငါ plug ကိုအသုံးပြုသည်။

• ငါအလွှာသို့ hotplate အပူချိန်ကိုလှည့်။ ငါငါးအမှုန်အဝေးမှာထားခဲ့ပါ။ အလင်းရွှေအညိုသည်အထိကြော်။ ပထမတစ်ခုဘက်မှာ၊

• အမှုန့်များကိုမီးဖိုချောင်လက်သုတ်ပုဝါဖြင့်သုတ်လိမ်းပါ။

---

Mayonnaise နှင့်အတူ Battery ကိုများအတွက်ရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ငါး - 400 ဂရမ်
• ဂျုံမှုန့် - 1 ဖန်ခွက်
• ကြက်ဥ - အပိုင်း ၄ ပိုင်း၊
• Mayonnaise - 200 ဂရမ်။

ချက်ပြုတ်နည်း

1. ငါနက်ရှိုင်းသောဟင်းလျာများယူပါ။ ငါကြက်ဥချိုးနှင့်ရိုက်တယ်။ ငါ mayonnaise ထား
2. တစ် ဦး whisk သို့မဟုတ်သာမန်လမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူရိုက်နှက်။ သင်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရသင့်ပါတယ်။
3. တဖြည်းဖြည်းနဲ့အဓိကပါဝင်ပစ္စည်း - မုန့်ညက်ငါမိတ်ဆက်ပေးသည်။ ငါ whisk နှင့်အတူပွား။ ငါဖု၏ဖွဲ့စည်းခွင့်မပြုပါ။ မြဲမြံစွာအားဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်သိပ်သည်းဆကိုရရှိသည်။ သို့မှသာအရသာရှိသောသန္ဓေသားသည်နှိုက်လိုက်သောအခါငါးအပိုင်းအစများကိုဖြည်းဖြည်းချင်းညှစ်လိုက်သည်။
4. ငါဂန္ထဝင်အစီအစဉ်အတိုင်းကြော်။ ပထမ ဦး ဆုံးငါကမုန့်ညက်၌လှိမ့်, ပြီးတော့ batter ။ ငါကဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့် preheated ဒယ်အိုးသို့ပေးပို့ပါ။

မုန့်စိမ်းပိန်နေလျှင်အနည်းငယ်မုန့်ညက်ထည့်ပါ။

ဘီယာငါး Battery ကိုလုပ်နည်း

အရည်ကိုပါ ၀ င်သည့်အရာများအားလုံးကိုစာမသုံးခင်အအေးခံပါ။ အအေးမိသောငါးနှင့်နက်သောအဆီတို့၏အပူချိန်ကွာခြားမှုကိုအပူရေနံနှင့်နှိုင်းယှဉ်ရန်လိုအပ်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ဘီယာဘီလီယံ ၂၅၀၊
• ဥ - ၂ ပိုင်း၊
• ဂျုံမှုန့် - 1 ဖန်ခွက်
• ဟင်းရွက်ဆီ - ဇွန်း ၂ ခု၊
• ဟင်း၊ ဆား - တစ်ချိန်က pinch ။

အဘိတ်:

1. ငါဥဖောက်နေတယ် ငါအဖြူနှင့်အဝါရောင်ကွဲပြားခြားနားသောပန်းကန်ထဲသို့သွန်းလောင်း။ ကျွန်တော်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထည့်လိုက်တယ်
2. မုန့်ညက်ကိုအိုးတစ်လုံးထဲထည့်လိုက်တယ်။ ငါနံ့သာမျိုးနှင့်ရောစပ်။ ငါရေခဲသေတ္တာထဲမှာလောင်း, အဝါရောင်ထဲမှာပစ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလောင်း။
3. နောက်ပရိုတိန်းနဲ့ဆားထည့်လိုက်တယ်။ airy သည်အထိရိုက်တယ်။ ထို့နောက်ငါကဘီယာနှင့်အနှစ်အရောအနှောများသို့ပေးပို့သည်။ ချောမွေ့သည်အထိနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။
4. ငါနက်ရှိုင်းသောအဆီထဲမှာရေနံအပူ။ ငါအရည်အရောအနှောတစ်စက်နှင့်အတူအပူချိန်စစ်ဆေးပါ။ ချက်ချင်းပဲကြော်လိုက်ရင်ချက်ချင်းပဲချက်ပြုတ်ဖို့အချိန်ရောက်လာပြီ။

အသုံးဝင်သောအကြံဥာဏ်။ အစာမကျွေးနိုင်သောနက်ရှိုင်းသောအဆီများတွင်အစာမကြော်ပါနှင့်၊ သို့မဟုတ်ပါကစုပ်ယူခြင်းသည်အလွန်ချောကျိကျိဖြစ်လိမ့်မည်။

5. ကြိုတင်ဖြတ်ထားသောငါးအသားလွှာကိုနက်သောအဆီထဲသို့နှစ်လိုက်သည်။ ငါအမှုန်အချင်းချင်းထိတွေ့ခွင့်မပြုပါဘူး။ ရွှေအညိုသည်အထိကြော်။ ညင်ညင်သာသာဇွန်းဖြင့်ငါးဖမ်း။ အဆီပိုသောလက်သုတ်ပုဝါများကိုဖယ်ရှားပါ။

ဗွီဒီယိုပြင်ဆင်မှု

Dark Beer Battery စာရွက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• 1 ကီလိုဂရမ်,
• ဘီယာမှောင်ခို - 400 ml,
• မုန့် - 200 ဂရမ်,
• ခြောက်သွေ့သောအာလူးကြော် - ဇွန်း ၅ ခု၊
• ကြက်ဥ - ၂ ပိုင်း
• သံပုရာဖျော်ရည် - 3 ဇွန်း
• မြည်းစမ်းဖို့ - မြေပြင်အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း, marjoram, oregano, ဆား။

အဘိတ်:

1. ငါတစ်ကိုယ်တည်းကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲလိုက်တယ် ထိပ်မှာသံပုရာဖျော်ရည်ကိုငါသွန်းလောင်း။ ငါငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား။ မိနစ် ၃၀ မှ ၅၀ အတွင်းပန်းကန်ထဲ၌ချန်ထားပါ။
2. သီးခြားပန်းကန်လုံးတွင်ဂျုံမှုန့်ကိုကြက်ဥနှင့်ရောလိုက်သည်။ ငါဘီယာနှင့်သွေ့ခြောက် mashed အာလူးကိုငါသွန်းလောင်း။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။
3. ငါမွှေးကြိုင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (ဆားခွက်နှင့်ငရုတ်သီးကိုပေါင်းထည့်သည်၊ ငါ marjoram နှင့် oregano ကိုပိုနှစ်သက်သည်) ထည့်သည်။
4. အထူ, creamy သည်အထိကောင်းစွာနှိုးဆော်။
5. ငါလျှာကိုအပိုင်းအစတစ်လုံးစီသို့နှစ်ပြီးသည်။ ငါအဲဒါကိုအပူပေးဒယ်အိုးဆီပို့လိုက်ပြီ တစ် ဦး ချင်းစီအခြမ်းအပေါ်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိချက်ပြုတ်။ အဆိုပါ hotplate အပူချိန်အလတ်စားဖြစ်ပါတယ်။

ဓာတ်သတ္တုရေနှင့်အတူအရသာ Battery ကို

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ငါးလွှာ - 500 ဂရမ်,
• ကြက်သွန်နီ - တစ်ဖဲ့၊
• Parsley - တစည်း၊
• ကြက်ဥ - ၁ ခု၊
• ဓာတ်သတ္တုရေ - 250 ml,
• မုန့် - ဇွန်း ၅ လုံး၊
• အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း။

အဘိတ်:

1. ကြက်ဥအနှစ်ကိုဆား၊ ငရုတ်သီးနဲ့ရိုက်တယ်။
2. ငါတွင်းထွက်ရေထဲမှာငါသွန်းလောင်း။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ အနှေးနှင့်ဂရုတစိုက်, အစဉ်မပြတ်နှိုးဆော်, မုန့်ညက်ကိုငါသွန်းလောင်း။
3. ကြက်သွန်နီကိုအခွံခွာပြီးခုတ်လိုက်ပါတယ် အကြှနျုပျ၏ parsley နှင့်အတူတူပါပဲ။ ငါပါဝင်ပစ္စည်းများ Battery ကိုသို့သွန်းလောင်း။
4. ပရိုတိန်းကိုသီးခြားပန်းကန်ဖြင့်ရိုက်ပါ။ ငါချော Battery ကိုကကျော်သွန်းလောင်း။

အသုံးဝင်သောအကြံဥာဏ်။ Battery သည်အလွန်အရည်ဖြစ်ခဲ့လျှင်၊ ငါးများကိုအပိုင်းပိုင်းမုန့်ဖြင့်လှိမ့်ပါ။

5. အလတ်စားအပူကျော် preheated skillet အတွက်ကြော်လွှာအပိုင်းပိုင်း။ ဆီမနှမြောပါနဲ့ ပိုကောင်းသောအမဲဆီအခြောက်နှင့်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ထို့နောက်မီးဖိုချောင်လက်သုတ်ပုဝါကိုသုံးပါ။

လွှာအဆင်သင့်ဖြစ်စေရန်ကောင်းမွန်သောအချက်မှာသိသာထင်ရှားသည့်ကြည်လင်ပြတ်သားသည့်အပေါ်ယံလွှာပေါ်ပေါက်လာခြင်းဖြစ်သည်။

Zucchini Battery ကိုအတွက်ငါး

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• Zucchini - ၁၀၀ ဂရမ်၊
• မုန့် - ဇွန်း ၂ ပြား၊
• ကြက်ဥ - ၁ ခု၊
• အစိမ်း, ဆား - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။

အဘိတ်:

1. ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွင်းခြင်ဆီမိုင်းနှင့်အခွံ။ အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ် ငါကအသားကြိတ်စက်ထဲကိုဖြတ်လိုက်တယ်။
2. ထုကုန်တယ်အစိမ်းရောင်။ ငါ zucchini ၌ထားလေ၏။
3. ငါဆားနှင့်ကြက်ဥထည့်ဟင်းလျာများ။ နှိုးဆော်နေစဉ်, ငါတဖြည်းဖြည်းမုန့်ညက်ကိုငါသွန်းလောင်း။
4. ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးချောမွေ့သည်အထိနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။
5. ငါငါးကြော်များအတွက်အချော Battery ကိုအသုံးပြုပါ။

ဝိုင်ဖြူပေါ်တွင်ငါးထည့်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ဝိုင်ဖြူ (ခြောက်သွေ့) - ၁၀၀ ဂရမ်၊
• ကြက်ဥကြက်ဥ - ၂ ပိုင်း၊
• ဂျုံမှုန့် - ၁၂၀ ဂရမ်၊
• ရေ - 1 ကြီးမားသောဇွန်း
• ဟင်းရွက်ဆီ - 1 ဇွန်း
• သံပုရာ - 1 အပိုင်းအစ
• လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်, အရသာမှဆား။

အဘိတ်:

1. ငါကျယ်ဝန်းဟင်းလျာများယူပါ။ ဝိုင်ထည့်လိုက်တယ် ငါ (အတူတူ) ကိုသောက်ရန်အနှစ်နှင့်အတူကြက်ဥလူဖြူထည့်ပါ။ ငါနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်။ ငါဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလောင်းနှင့်ရေထည့်ပါ။
2. , သပ်သပ်ရပ်ရပ်မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုအတွက်ဂရုတစိုက်နှိုးဆော်, မုန့်ညက်ကိုငါသွန်းလောင်း။

မုန့်ညက်နှင့်စပျစ်ရည်ကိုအခြေခံသောခေါင်မိုး၌ထည့်ထားသောငါးသည်မယုံနိုင်လောက်အောင်နူးညံ့ပြီးအရသာရှိလှသည်။ စမ်းကြည့်ပါ ဦး!

နို့၌ Battery ကိုချက်ပြုတ်နည်း

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• နို့ - 400 ml,
• ငါးလွှာ - ၆၀၀ ဂရမ်၊
• မုန့် - 300 ဂရမ်,
• ဟင်းရွက်ဆီ - ဇွန်း ၁ ချောင်း၊
• ကစီဓါတ် - ဇွန်း ၆ တွဲ၊
• အရသာအတွက်ဆား။

အဘိတ်:

1. ငါမီးဖိုပေါ်မှာနို့ထား၏။ ငါကအလတ်စားအပူကျော်ကအပူ။ ငါဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ကြပါဘူး။
2. ငါနွားနို့ထဲကစီဓာတ်ထည့်တယ်။ ငါတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရဖို့နှိုးဆော်။ ငါအဆင်ပြေစေရန်ပါးရိုက်
3. ပြင်ဆင်နေသောထုတ်ကုန်ထဲသို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလောင်းပါ။ ငါလှုပ်သည်
4. ငါမုန့်ညက်ကိုငါသွန်းလောင်း, အဆက်မပြတ် Battery ကိုနှိုးဆော်။ မုန့်စိမ်းအရည်ဖြစ်ထွက်သင့်သည်, တသမတ်တည်းချဉ်သောမုန့်ဖို့တတ်နိုင်သမျှနီးစပ်သည်။
5. အရည်ပျော်နေသောငါးများကိုသုတ်ပဝါနှင့်ခြောက်။ အပိုင်းပိုင်းခွဲသည်။
6. ငါငါးအမှုန့်တစ်ပန်းကန်လုံး၌သွင်းထား, နှစ်ဖက်စလုံးတွင်လှိမ့်။
7. ခါးအပိုင်းပိုင်းများကိုအပူပေးထားသောဒယ်အိုးပေါ်တွင်တင်ထားရမည်။ ငါပျှမ်းမျှမီးတင်ခဲ့သည်။
8. အညိုရောင်အပေါ်ယံလွှာပေါ်လာသည်အထိတစ်ဖက်စီတွင်ကြော်ပါ။

ငါလတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူအလှဆင်, စားပွဲပေါ်မွှေးပူငါးအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ချဉ်သောမုန့် - 2 ကြီးမားတဲ့ဇွန်း,
• ဥ - ၂ ပိုင်း၊
• ရေ - 100 ml,
• မုန့် - ဇွန်း ၅ လုံး၊
• ဆား - 5 ဂရမ်။

အဘိတ်:

1. အဖြူကိုအဝါရောင်မှခွဲထုတ်ပါ။ ပထမ ဦး ဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများမှို။ ငါအဝါရောင်ကိုရေ၊ ချဉ်သောမုန့်နှင့်ရောပြီးတစ်ဖုံရောစပ်လိုက်တယ်။ ဆားငန်။
2. မြှုပ်ထားသောပရိုတင်းကိုအဝါရောင်နှင့်ချဉ်သောအရောအနှောများဖြင့်တဖြည်းဖြည်းပေါင်းစပ်ပါ။
3. ငါကကြိုတင်ဖြတ်ငါးအပိုငျးပိုငျး Battery ကို, ပြီးတော့ preheated ကြော်ဒယ်အိုးသို့ပေးပို့ပါ။
4. ရွှေအညိုသည်အထိနှစ်ဖက်စလုံးတွင်ကြော်။

ဗီဒီယိုစာရွက်

ရေပေါ်မှာကြော်

တဆေးမဲ့ Battery ကိုပြုလုပ်ရန်အတွက်ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်း။ လှော်သည်ဖြစ်နိုင်သမျှမြန်မြန်ဆန်ဆန်ပြင်ဆင်ထားပြီးငါး၏သဘာဝအရသာကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ရေ - 300 ml,
• ခြောက်သွေ့သောတဆေး - 10 ဂရမ်,
• ဂျုံမှုန့် - 300 ဂရမ်။

အဘိတ်:

1. ငါပြီနောက်ဟင်းထဲသို့ရေ 150-200 ml ကိုငါသွန်းလောင်း။ ငါနွေးနေတယ်
2. ငါတဆေးပါ
3. ပူနွေးသောတဆေးဖြင့်ရော။ ဂျုံမှုန့် ၃၀၀ ဂရမ်ကိုသွန်းလောင်းပါ။
4. နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးနှင့်တဖြည်းဖြည်းရေ၏ကျန်ထည့်ပါ။
5. ငါ Battery ကိုတွယ်ကပ်ရုပ်ရှင်နှင့်ဖုံးလွှမ်းထားသည်။ ငါမီးဖိုချောင်ထဲမှာမိနစ် 60 ထားခဲ့ပါ။
6. တစ်နာရီအကြာတွင်စုပ်ယူသောငါးသည်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ။

အသုံးဝင်သောအချက်များ

ဆီအပိုများကိုမီးဖိုချောင်လက်သုတ်ပုဝါဖြင့်သုတ်ပြီးနှစ်ဖက်စလုံးမှငါးများကိုသေသေချာချာသုတ်ပါ။ အသားလွှာများကိုအပူနည်းသောအပူအိုးထဲသို့ထည့်မထားပါနှင့်။ ၎င်းသည်ဘက်ထရီသည်ရေမြှုပ်ကဲ့သို့သောအဆီအားလုံးကိုစုပ်ယူပြီးအစားအစာကိုကယ်လိုရီပိုမိုများပြားစေလိမ့်မည်။

ရိုးရှင်းသောအကြံဥာဏ်များကို လိုက်၍ မွှေးကြိုင်သောနံ့သာမျိုးများကိုထည့်ပါ၊ ငါးကိုမလောင်ပါစေနှင့်။ ထိုအခါပန်းကန်အလွန်အရသာရှိတဲ့နှင့်အာဟာရဖြစ်ထွက်လာပါလိမ့်မယ်။