Toenail မှိုနှင့် toenail fungus တို့ကိုတိုက်ခိုက်ခြင်း - သံပုရာသည်ဇီ ၀ သက်ရှိများကိုသတ်ပစ်သလား။ ကုသမှုဘယ်လိုလုပ်သလဲ။

လက်သည်းမှိုကိုကာကွယ်နိုင်သည့် Lemon ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါကူးစက်မှုသည် Trichophyton နှင့် Candida ဘက်တီးရီးယားများ၏လုပ်ဆောင်မှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

ထိခိုက်သောလက်သည်းများပိုထူလာသည်၊ ပုံပျက်လာပြီးဖြည်းညှင်းစွာထွက်လာပြီးအညိုရောင်၊ အမည်းရောင်သို့မဟုတ်အဝါရောင်ဖြစ်လာသည်။

Lemon သည်ဤရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးတွင်ရေပန်းစားသည်၊ ၎င်း၏အက်ဆစ်သည်ဖန်းဂတ်စ်သေးငယ်သောသက်ရှိများကိုထိရောက်စွာဖျက်ဆီးသည်။

ထုတ်ကုန်သည်ခြေနှင့်လက်များတွင်ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါပိုးများကိုသေစေသလား။

လက်သည်းခြေသည်းမှိုမှိုကိုဘက်တီးရီးယားပိုးဖြစ်စေသောကြောင့်၎င်းကိုသံပုရာကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းကိုသီးခြားဆေးအဖြစ်ရောရိုးရာဆေးကုသမှုတွင်ပါ ၀ င်သည့်အရာအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်သည်။

သို့သော်သံပုရာသည်ရောဂါကူးစက်မှုကိုကန ဦး အဆင့်တွင်သာဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။ အကယ်၍ ရောဂါတိုးလာလျှင် citrus ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ထိရောက်မှုမရှိပါ။

အကျိုးခံစားခွင့်လက္ခဏာများ

• သံပုရာရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာခြင်းနှင့်ရောဂါကူးစက်ခံရသူလက်သည်းပြားပိုးသတ်ဆေး။
• ကျန်းမာသောဒေသများသို့ကူးစက်ပျံ့နှံ့ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
• Citrus သည်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။
• ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါရှိသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသေးငယ်တဲ့အက်ကြောင်းအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေ။
• သံပုရာလက်သည်း၏အသွင်အပြင်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။ ၎င်းသည်ဗီတာမင်အမြောက်အမြား၏ရင်းမြစ်ဖြစ်ပြီးပန်းကန်ပတ်လည်၌အရေပြားကိုပြည့်နှက်စေသည်။

ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု

သံပုရာတစ်ခုပါတယ်:

• ၀.၂ မီလီဂရမ်ဗီတာမင်စီ၊
• 9 μgဖောလစ်အက်ဆစ် (B9);
• 0,06 မီလီဂရမ် pyridoxine (B6);
• 0,02 မီလီဂရမ် riboflavin (B2);
• 0,04 မီလီဂရမ် Tiiamine (B1);
• 2 mcg ဗီတာမင် A;
• ၀.၁ မီလီဂရမ်ဗီတာမင်စီ၊
• 163 မီလီဂရမ်ပိုတက်စီယမ်;
• ၁၀ မီလီဂရမ်ဆာလဖာ၊
• 40 မီလီဂရမ်ကယ်လစီယမ်;
• 5 မီလီဂရမ်ကလိုရင်း;
• 22 မီလီဂရမ်ဖော့စဖရပ်;
• ဆိုဒီယမ် ၁၁ မီလီဂရမ်၊
• 12 mg မဂ္ဂနီဆီယမ်;
• 0,04 mg မန်းဂနိစ်;
• ၀.၆ မီလီဂရမ်သံ၊
• 240 mcg ကြေးနီ;
• 0,125 mg ကိုသွပ်;
• 175 mcg ဘိုရွန်။

သံပုရာလည်းပါ ၀ င်သည်:

• ၀.၉ ဂရမ်ပရိုတိန်း၊
• ၀.၁၁ ဂရမ်၊
• ဘိုဟိုက်ဒရိတ် ၃ ဂရမ်၊
• 2 ဂအစားအသောက်ဖိုင်ဘာ;
• 87.9 ဂရမ်ရေ;
• ၅.၇ ဂရမ်အက်ဆစ်များ၊
• ပြာ 0.5 ဂရမ်;
• disaccharides နှင့် monosaccharides ၏ 3 ဂရမ်။

အန္တရာယ်နှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

သံပုရာကိုအသုံးပြုခြင်းသည် Citrus ကိုတစ် ဦး ချင်းသည်းမခံပါကဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အရေပြားပေါ်တွင်အဖုအပိန့်ထွက်ခြင်း၊ ဤကိစ္စတွင်သင်ကုသမှုကိုရပ်တန့်ပြီးဆေးကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည်။

ဆန့်ကျင်

သံပုရာ citrus ဓာတ်မတည်များအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။... ထို့အပြင်အရေပြားပျက်စီးမှု၏ရှေ့မှောက်တွင်၌တည်၏။

ကန့်သတ်ချက်များနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ

ကုသမှုမခံယူမီဆရာဝန်နှင့်ဆွေးနွေးရန်အကြံပြုပါသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးလက်သည်းများနှင့်ပန်းကန်များပတ်လည်တွင်ထိခိုက်လွယ်သောအရေပြားကို Baby Cream ဖြင့်ကုသပေးသည်။

ကုသမှုပြုလုပ်နေစဉ်ကာလအတွင်းအဝတ်အစား၊ ဖိနပ်နှင့်အိပ်ရာခင်းကိုပိုးသန့်ဆေးပေးရမည်။

ကုသမှုနည်းလမ်းများ

ရိုးရာဆေးသည်သံပုရာကို သုံး၍ ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍ ချက်ပြုတ်နည်းများစွာကိုပြုလုပ်သည်။

ကြက်သွန်ဖြူနှင့်မြင်း sorrel နှင့်အတူ

1. မြင်းမြင်းခွံအမြစ်၊ ကြက်သွန်ဖြူတစ်ခေါင်းနှင့်သံပုရာတစ်ဝက်ကိုအသားကြိတ်စက်သို့မဟုတ်ရောနှောပေါင်းစပ်။ ဖြတ်ရမည်။
2. ညနေခင်းတွင်ပြင်ဆင်ထားသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ထူသောအလွှာကို tampon တွင်ကပ်သည်။ ရောဂါကူးစက်ခံရသည့်ပန်းကန်နှင့် ကပ်၍ ပတ်တီးနှင့်ချည်ထားသည်။
3. နံနက်ယံ၌, ထုတ်ကုန်ကိုချွတ်ဆေးကြောပါ။

ကုသမှုကြာချိန်သည် ၃ ပတ်ဖြစ်သည်။

သံလွင်ဆီနှင့်

1. အဆိုပါအစိတ်အပိုင်းများကိုတန်းတူပမာဏရောနှောနေကြသည်။
2. ဒီအရောအနှောကိုလက်သည်းများနှင့်အရေပြားများတွင်အသုံးပြုပါသည်။

ကုသမှုကိုပြန်လည်နာလန်ထူသည့်တိုင်အောင်တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သည်။

သင်ရေချိုးနိုင်ပါတယ်။

1. ရေ ၁၀၀ ဂရမ်ကိုရေရေချိုးကန်တွင်အပူချိန် ၄၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိအပူပေးပြီးသံပုရာဖျော်ရည် ၃-၄ ထပ်ထည့်သည်။
2. လက်သည်းများကိုရေချိုးပြီး ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပြီးလျှင်ရေအောက်တွင်ဆေးကြောပြီးလျှင်လက်သုတ်ပဝါနှင့်စိမ်မည်။

အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရန် ၂-၄ ပတ်ကြာမည်။

နနွင်းနှင့်အတူ

1. အရောအနှောကိုပြင်ဆင်ရန် ၁ Tsp လိုအပ်သည်။ နနွင်းသည်မုန့်ရည်အထိသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ရောထွေးသည်။
2. အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုထူထပ်သောအလွှာဖြင့်ပြproblemနာရှိသောနေရာများတွင်အသုံးပြုသည်။ ခြောက်သွေ့ပြီးနောက်ဆေးကြောနိုင်သည်။

ကုသမှုကြာချိန်သည်အကန့်အသတ်မရှိ... လိုချင်သောရလဒ်မပေါ်မချင်းထိုကိရိယာကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုနိုင်သည်။

ဗော့ဒ်ကာနှင့်ပိုတက်စီယမ်နိတ်နှင့်အတူ

1. ဖန်ခွက်ကိုသုံးပုံတစ်ပုံတွင်ဗော့ဒ်ကာနှင့်ပြည့်ပြီး ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပိုတက်စီယမ်နိတ်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်များကိုထည့်သည်။
2. ထို့နောက် 150 ml ပြုတ်ရေပူထည့်ပြီးပိတ်ကျဲစနှင့်ဖုံးပါ။
3. အအေးပြီးနောက်, ဖြေရှင်းချက်တစ်ပါတ်အဘို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားရှိခြင်း။

ကူးစက်မှုပျောက်ကွယ်သွားသည်အထိအရည်ကိုပန်းကန်ထဲတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ပွတ်တိုက်သည်။

သံပုရာဖျော်ရည်

လက်သည်းနှင့်အရေပြားကိုလတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောသံပုရာရည်ဖြင့်ကုသသည်။

1. လဲမှို့ swabs အရည်၌စိုစွတ်ခြင်းနှင့် 10-15 မိနစ်ခန့်ပန်းကန်လုံးကိုလျှောက်ထားပြီးနောက်ဖယ်ရှားပစ်ပါသည်။
2. အသီးဖျော်ရည်ခြောက်သွေ့သွားလျှင်ခြေထောက်တွင်ခြေအိတ်ပေါ်တင်ထားရမည်။

ပြုပြင်ခြင်းကိုနံနက်ခင်းနှင့်ညနေပိုင်းများတွင်တစ်လအတွက်တစ်ရက်ပြုလုပ်သည်။

အသီးအချပ်များမှချုံ့

1. သံပုရာအထူ 3 မီလီမီတာအကွင်းသို့ဖြတ်ရ၏။ စက်ဝိုင်းကိုနှစ်ပိုင်းခွဲလိုက်တယ်။
2. အပိုင်းတစ်ပိုင်းကိုလက်သည်းပေါ်တွင်ကပ်ထားပြီးပြုပြင်ထားသောပတ်တီးကိုအသုံးပြုသည်။
3. ထိပ်မှာအိတ်တစ်လုံး၊
4. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းညနပေိုငျး၌ပြစ်မှားမိသည်။ နံနက်ယံ၌, compress ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
5. ကုသမှုသည် ၁၀ ရက်ကြာမည်။

ဆားနှင့်ဆိုဒါနှင့်အတူ

1. ရေပူ၏ 3 လီတာ၌, ဆိုဒါနှင့်ဆား 1 Tsp မှေးမှိန်။
2. လက်သည်းများသို့မဟုတ်လက်များကို ၅ မိနစ်ခန့်ပျော်အောင်ထားနိုင်သည်။
3. ထို့နောက်ပျက်စီးသွားသောပန်းကန်တစ်ခုစီနှင့်၎င်းပတ် ၀ န်းကျင်ရှိအရေပြားများကိုသံပုရာဖျော်ရည်ဖြင့်လောင်း။ ဆိုဒါဖြင့်ဖြန်းသည်။ တလက်သည်းတွင် 0.5 tbsp ဖြုန်းနေကြတယ်။ အမှုန့်။ အက်ဆစ်သည်မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်ဓာတ်ပြုပြီးအမြှုပ်များဖြစ်ပေါ်စေသည်။
4. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်, သင်ဖျော်ရည်ခန်းခြောက်သည်အထိစောင့်ဆိုင်းရန်လိုအပ်သည်။
5. လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ၄ ခုကို ၂ ရက်ကြားကာလပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်တစ်ပတ်လောက်အနားယူပြီးကုသမှုကိုပြန်လည်ပြုလုပ်သည်။ သင်တန်းကာလမှာ ၁-၁.၅ လဖြစ်သည်။

ရှလကာရည်နှင့်အတူ

ဤနည်းလမ်းသည်သင့်အားအချဉ်ဓာတ်မြင့်မားသောအစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုပေါင်းစပ်။ သိသာသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိစေသည်။ ကုသမှုနည်းလမ်းနှစ်မျိုးဖြင့်ထွက်ယူသွားတတ်၏:

1. ၎င်းတို့ထဲမှပထမတစ်ခုမှာပြားနှစ်ဆပြုပြင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအသီးဖျော်ရည်ကိုဝါဂွမ်းဖြင့်သုတ်လိမ်းပြီး၊ ခန်းခြောက်ပြီးနောက် - ပန်းသီး cider ရှလကာရည်။ ကုသမှုကိုညနေခင်း၌ဖြစ်စေ၊ နံနက်ပိုင်းတွင်ရက်ပေါင်း ၃၀ ဖြစ်စေသည်။
2. ဒုတိယနည်းလမ်းကတော့ trays ကိုသုံးရန်ဖြစ်သည်။ 1 tbsp နွေးထွေးသောရေ 500 ml သို့သွန်းလောင်းလေ၏။ တစ်ဝက်တစ် citrus ထံမှရှလကာရည်နှင့်ဖျော်ရည်။ ခြေထောက်များသို့မဟုတ်လက်များကို ၁၀ မိနစ်ကြာရေချိုးထားသည်။ မှို၏လက္ခဏာများကိုမဖယ်ရှားမှီတိုင်အောင်ကုသမှုကိုဆက်လက်ပြုလုပ်သည်။

Glycerin နှင့်အတူ

ဂလိုင်စီရင် ၂-၃ ကျသောအမွှေးအမွှားကိုအလားတူသံပုရာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံနှင့်ရောနှောပါ။

အဆိုပါထုတ်ကုန်ကိုတစ်လလျှင်ညနေတိုင်း ၁၅ မိနစ်ခန့်ပြproblemနာရှိသောနေရာများသို့ပွတ်တိုက်သည်ပြီးတော့ချွတ်ဆေးကြောပြီးလျှင်။

ဤသည် balm သည်မှိုကိုတိုက်ဖျက်ပေးပြီးအရေပြားကိုပျော့ပျောင်းစေသည်။

Celandine ရေနံနှင့်အတူ

1. ရေ ၁ လီတာ၊ ဖျော်ရည် ၁ နာရီနှင့် celandine ၁ နာရီမှရေချိုးသည်။
2. လက်သည်းများကိုဖြေရှင်းချက်တွင် ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားရှိပြီးနောက်တွင်ကောင်းမွန်စွာသုတ်လိမ်းပေးသည်။

ပြီးပြည့်စုံသောပြန်လည်ထူထောင်ရေးသည်အထိလျှောက်ထားပါ... ကုသမှုသည်တစ်လကြာနိုင်ပါသည်။ လျစ်လျူရှုထားသည့်မှိုကိုဖယ်ရှားရန်ရက်ပေါင်း ၆၀ ကြာပါမည်။

အိုင်အိုဒင်းနှင့်အတူ

1. လက်နှင့်ခြေသည် ၁ လီတာရေပူရေချိုးခြင်း၊ အိုင်အိုဒင်း ၂ ကြိမ်နှင့်ဖျော်ရည် ၂၅ မီလီယံတို့ကို ၁၅ မိနစ်ထဲထည့်သည်။
2. ထို့နောက်အရေပြားခြောက်သွားသည်။

ဒီဆေးကိုဆေးတွေနဲ့ပေါင်းစပ်နိုင်တယ်။

ကာကွယ်တားဆီးရေး

ဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှုကိုကာကွယ်ခြင်းတွင်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီရောဂါကိုရှောင်ရှားရန်သင်မလုပ်နိုင်ပါ:

• တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ဖိနပ်ကိုဝတ်ဆင်;
• ပူသောရာသီဥတုတွင်ပိတ်ထားသောဖိနပ်များကိုဝတ်ဆင်ခြင်း၊
• စတိုးဆိုင်များတွင်ခြေအိတ်မရှိဘဲဖိနပ်ကိုစမ်းပါ။
• အခြားသူများ၏လက်မှုကိရိယာများနှင့်လက်သုတ်ပုဝါများကိုသုံးပါ။
• တင်းကျပ်စွာနှင့်တင်းကျပ်စွာဖိနပ်ဝတ်ဆင်;
• စိုစွတ်သောဘွတ်ဖိနပ်သို့မဟုတ်ဖိနပ်ကိုဝတ်ဆင်;
• ingrown လက်သည်းခွင့်ပြုပါ။

မှိုပိုးမွှားများသည်မှိုကိုကာကွယ်ပေးသည်။ သင်၏လက်သည်းများကိုသပ်ရပ်စွာထိန်းသိမ်းထားရန်ခြေသည်းလက်သည်းအလှပြုပြင်ခြင်းကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ပြားများကိုပုံမှန်စစ်ဆေးသင့်သည်။ လက်ချောင်းများအကြားအက်ကွဲခြင်း၊ အရောင်ပြောင်းသွားခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းများကိုတွေ့ရှိပါကချက်ချင်းအရေးယူသင့်သည်။

ဖန်းဂတ်စ်သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုလျော့နည်းစေသည်... ထို့ကြောင့်၊ ကာကွယ်ရေးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ကာကွယ်ရေးစနစ်အားပိုမိုခိုင်မာအောင်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ဤသို့ပြုရန်သင်သည်အောက်ပါစာရွက်ကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ ရောနှောပေါင်းစပ်ပါ

• 1 tbsp ။ ပျားရည်၊
• ရှားစောင်းလက်ပတ် 100 ml;
• အလယ်အလတ်ကြက်သွန်တစ်ဝက်၏ဖျော်ရည်၊
• ရေ 100 ml;
• နှစ်ခု Lemon ၏ဖျော်ရည်။

ရောဂါပျောက်ကွယ်သွားသည်အထိအေးဂျင့်ကိုနံနက်ယံ၌၎င်း၊ ညနေပိုင်းတွင်တစ် ဦး လျှင် ၅၀ မီလီမီတာစီသောက်သည်။

သံပုရာအသုံးပြုမှုသည်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနှင့်တတ်နိုင်သောကုသမှုနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းကိုရောဂါ၏အစောပိုင်းအဆင့်တွင်သာအသုံးပြုရန်အကြံပြုလိုသည်။ သံပုရာသည်ဓာတ်မတည့်သည့်ပစ္စည်းဖြစ်သောကြောင့်အထူးကုဆရာဝန်နှင့်မတိုင်ပင်ဘဲသင်ကုထုံးကိုမစတင်သင့်ပါ။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: How to Fix Ingrown Toenail Pincer Nails Caused Nail Fungus Pedicure Tutorial (မေ 2024).