အရွယ်ရောက်သူအဖြစ်ပျင်းရိခြင်းကိုဘယ်လိုကိုင်တွယ်ရမည်နည်း
တစ်ခုခုလုပ်ချင်တဲ့ဆန္ဒမရှိတဲ့အချိန်မှာလူများစွာဟာအခြေအနေကိုအကျွမ်းတဝင်ရှိကြသည်။ မပြည့်စုံသေးသောလုပ်ငန်းတစ်ခု၏အတွေးသည်ကျွန်ုပ်၏ ဦး ခေါင်းမှမထွက်သွားပါ။ အရွယ်ရောက်ပြီးကလေးနှင့်ကလေးအပေါ်ပျင်းရိခြင်းနှင့်လျစ်လျူရှုခြင်းကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်နည်းဟူသောမေးခွန်းပေါ်ပေါက်လာသည်။
ဤသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်အရွယ်ရောက်သူတစ် ဦး ကိုကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများစွာခွဲထားသည်။ မှန်ကန်သောလူတစ် ဦး သည်တစ်ခုခုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်ကိုနားလည်သည်။ အကြောင်းမှာကွန်ပျူတာတွင်သို့မဟုတ်တီဗွီကြည့်နေသည့်တစ်နေ့သည်အချိန်ဖြုန်းတီးခြင်းသည်အချိန်ဖြုန်းတီးခြင်းဖြစ်သည်။ ဒုတိယလူကဆန့်ကျင်ဘက်ပဲ။ ဘယ်လိုနေလဲ
အလုပ်သို့မဟုတ်ဝါသနာကိုပျင်းရိခြင်း၏အဆိုးဆုံးရန်သူအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ပထမ ဦး စွာအချိန်အားဖြင့်ပျံသန်းရသောအချိန်နှင့်ပျင်းရိခြင်းပျောက်ကွယ်သွားမည့်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုကိုပြုလုပ်ပါ။ သို့သော်ရိုးရှင်းသောခြေလှမ်းကိုတောင်သင်မလှမ်းနိုင်သည့်အချိန်များရှိသည်။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင်သင်ရောက်ရှိနေပါကသင့်အတွက်ပန်းတိုင်တစ်ခုထားပါ။ အောင်မြင်ရန်အချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုများစွာမယူသောပန်းတိုင်များဖြင့်စတင်ပါ။ မိမိကိုယ်ကိုကွန်ပျူတာဂိမ်း၏သူရဲကောင်းတစ် ဦး သို့မဟုတ်အလုပ်များဆက်တိုက်လုပ်ရန်လိုသည့်ဟက်ကာတစ် ဦး အဖြစ်မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ တစ်ခုချင်းစီကိုစွမ်းရည်နှင့်စွမ်းရည်များဖြင့်ဆုချခြင်းဖြစ်သည်။
တစ်ဆင့်ချင်းလုပ်ဆောင်မှုအစီအစဉ်
- လှုပ်ရှားမှုများစီစဉ်ခြင်းနှင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လုပ်ပါ။ အချိန်ကာလတစ်ခုအတွင်းအဘယ်အရာလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်ကိုသိလျှင်၊ သင်၌အချိန်ပိုရလိမ့်မည်၊ အချိန်မရှိခြင်းကယင်းကိုတားဆီးလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ အခွင့်အလမ်းများကိုအကဲဖြတ်ရန်နှင့်အချိန်မည်သို့စနစ်တကျခွဲဝေသတ်မှတ်ရမည်ကိုလေ့လာရန်အတွက်တစ်ပတ်အတွက်အသေးစိတ်အစီအစဉ်တစ်ခုပြုလုပ်ပါ။
- လှုံ့ဆော်ခံရသူတစ် ဦး တည်းသာရည်မှန်းချက်ကိုအောင်မြင်နိုင်သည်။ လှုံ့ဆော်မှုသည်အိပ်ရာပေါ်တွင်တစ်ယောက်တည်းထားခဲ့ပြီးစီးပွားရေးသို့ဆင်းသွားနိုင်သည်။ အမြင်အာရုံသည်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအကူအညီဖြစ်ပါလိမ့်မည်။ အလုပ်ပြီးဆုံးပြီးနောက်သင်ရရှိမည့်ရလဒ်ကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သင်ညစာစားနေလျှင်အစားအစာမည်မျှအရသာရှိမည်ကိုစိတ်ကူးကြည့်ပါ။
- အပိုဆောင်းလှုံ့ဆျောမှုနှင့်အတူတက်လာကြ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသကြားလုံးများ၊ အလုပ်ပြီးသွားရင်ရုပ်ရှင်ရုံသွားရန်ကတိပေးပါ။ အကျိုးသက်ရောက်မှုတိုးမြှင့်စေရန်, သင်ချစ်ရသူများထံမှအကူအညီတောင်းပါ။
- ပျင်းရိခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အောက်ပါနည်းလမ်းသည်စိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းပုံရသော်လည်းထိရောက်မှုရှိသည်။ ထိုနည်းစနစ်၏အနှစ်သာရသည်သင်အပြည့်အဝပျင်းရိရန်လိုအပ်သည်ဟူသောအချက်နှင့်သက်ဆိုင်သည်။ အိပ်ရာပေါ်မှာထိုင်။ ထိုင်လော့။ ထိုကဲ့သို့သောအလုပ်အကိုင်နှင့်အတူအချိန်နှေးကွေးစွာဖြတ်သန်းရတယ်။ နာရီဝက်ခန့်ထိုင်ပြီးသည့်အခါသင်လုပ်ရန်တစ်ခုခုရှာရန်အာမခံပါသည်။
လူတစ် ဦး သည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကြောင့်တစ်ခုခုမလုပ်လိုသည့်အခါများရှိတတ်သည်။ ၎င်းသည်အလုပ်ချိန်သတ်မှတ်ချက်ကိုစီစဉ်ရာတွင်မှားယွင်းသောချဉ်းကပ်မှုနှင့်အနားယူမှုမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤမေးခွန်းကိုပြန်လည်သုံးသပ်ပြီးအနားယူခြင်းနှင့်ကစားခြင်းနှင့်အလုပ်လုပ်ခြင်းများကိုရွေးချယ်ပါ။
အသုံး ၀ င်သောအရာများကိုပြုလုပ်ခြင်း၊ အချိန်ကိုက်စွာခွဲဝေသတ်မှတ်ခြင်း၊ အချိန်အနည်းငယ်ကုန်လွန်သွားပြီးသင်မလှုပ်မရှားဖြစ်နေသောအချိန်နှင့်အချည်းနှီးအချိန်ဖြုန်းနေသည့်အချိန်ကိုသင်ပြုံးလိုက်ပြီးမှတ်မိလိမ့်မည်။
ပျင်းရိခြင်းကိုကျော်လွှားနိုင်ရန်သင့်ကလေးကိုကူညီရန်အဆင့် ၇ ဆင့်
လူကြီးများရောကလေးများပါပျင်းရိသည်။ ထို့ကြောင့်ကလေးငယ်တစ် ဦး ၌ပျင်းရိခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ခြင်းကိစ္စသည်မိဘများစွာကိုဒုက္ခပေးသည်။ သူတို့ထဲမှအချို့သည်ကလေးသည်သွေးဆောင်ခြင်းကိုမည်သို့လက်မလျှော့မိကြောင်းသိမြင်လာသည်။
ကလေးများ၏ပျင်းရိခြင်းသည်အကြောင်းများစွာရှိသည်။ ဥပမာ - အခန်းကိုမသန့်ရှင်းချင်ရင်မိဘအုပ်ထိန်းမှုအကျင့်ကိုကျင့် ကလေးတစ် ဦး သည်မိဘအုပ်ထိန်းမှု၏ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မိဘများသို့မဟုတ်အဘိုးအဘွားများကငယ်ငယ်ကတည်းကကလေးငယ်ကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်လေ့ရှိတယ်ဆိုရင်အသက်ဘယ်လောက်ရှိပြီလဲ၊ သူဘာကြောင့်အလုပ်လုပ်သင့်သလဲဆိုတာကိုသူသိချင်နေသည်။
ကလေးများသည်သူတို့၏ရုပ်ပုံများကိုကူးယူလေ့ရှိကြောင်းသတိရပါ။ ကလေးငယ်များအနေနှင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်မိဘများအကြောင်းပြောနေကြခြင်းဖြစ်သည်။ ကလေးငယ်များသည်သူငယ်ချင်းများနှင့်ရွယ်တူချင်းများထံမှဥပမာတစ်ခုကိုယူကြသည်။ ပျင်းရိခြင်းကိုသင်၏သားစဉ်မြေးဆက်လက်သို့မရောက်ရှိစေရန်၎င်းကိုသင်ကိုယ်တိုင်အနိုင်ယူပါ။
- စိတ် ၀ င်စားမှုသည်ကလေး၏လုပ်ဆောင်မှုတွင်အဓိကအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်သည်။ မိဘများသည်ယင်းကိုသိသော်လည်းလက်တွေ့တွင်၎င်းကိုမေ့သွားကြသည်။ ကလေးငယ်တစ် ဦး သည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ကောင်းသောစိတ်ဝင်စားဖွယ်အခြေအနေများတွင်အလိုတော်ပြရန်ခက်ခဲသည်။
- လှုံ့ဆျောမှုအောင်မြင်မှုရဲ့သော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ အကယ်၍ သင့်ကလေးသည်လည်ချောင်းနာနေပြီးသူသည်၎င်းကိုမဆေးချင်ပါကဖျားနာသောကလေးများသည်ပန်းခြံထဲတွင်လမ်းလျှောက်ခြင်းမပြုပါက၎င်းတို့အားထိုးဆေးပေးသည်။ ဤသည်အကောင်းဆုံးဥပမာမဟုတ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်နေဆဲ။ အပြုသဘောလှုံ့ဆော်မှုကိုသုံးပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ကလေးကသူတို့ပြောတာကိုနားထောင်ပြီးပြုလိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့်သင်ခန်းစာအပေါ်မကောင်းတဲ့သဘောထားပေါ်လာလိမ့်မယ်။
- ကလေးတစ် ဦး ပါ ၀ င်သည့်ဖြစ်စဉ်သည်စိတ်ဝင်စားစရာဖြစ်သင့်သည်။ နောက်ပိုင်းတွင်သူသည်အရေးကြီးသောကိစ္စများကိုပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောပေါက်မည်ကိုမကြောက်ပါနှင့်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသူသည်သူတို့၏လိုအပ်ချက်များကိုသိရှိနားလည်လာသည်။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့လုပ်ဆောင်မှုကပျင်းရိခြင်းကိုတိုက်ဖျက်နိုင်လိမ့်မယ်။
- သင့်ကလေး၏ဝါသနာများအကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုပါကရှာဖွေပါ။ ဤအရာသည်ကလေးအားသူ့အားစိတ်ဝင်စားသောလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုကိုရွေးချယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။
- သင့်ကလေးရွေးချယ်ခွင့်ပေးပါ။ မိဘများ၏အခွင့်အာဏာလွှမ်းမိုးသောမဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ကလေးသူငယ်သည်လှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစားကိုဆုံးဖြတ်သည်နှင့်တပြိုင်နက်သူ၏ကြိုးပမ်းမှုများတွင်သူ့ကိုထောက်ခံပါ။
- မည်သည့်အလုပ်မဆိုဂိမ်း၏ဒြပ်စင်များရှိရမည်။ ဤသည် monotony နှင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီပေးပါမည်, ထိုသူငယ်သည်ကြင်နာတတ်လာလိမ့်မည်။ သတိရပါ, ရည်မှန်းချက်များချမှတ်ခြင်းနှင့်အောင်မြင်ရန်အတွက်အကောင်းဆုံးလက်ထောက်ယှဉ်ပြိုင်မှုဖြစ်ပါတယ်။
- သင်၏ကလေးသည်အရေးကြီးသော်လည်းပျင်းစရာကောင်းပြီးရှည်လျားသောအလုပ်ကိုလုပ်ရန်လိုအပ်လျှင်၊ သူ့ကိုထောက်ခံအားပေးပါ။ မည်သည့်လုပ်ငန်းကိုမဆိုဖြေရှင်းနိုင်သည်ဟူသောအချက်ကိုအာရုံစိုက်ပါ။
အကြံပြုချက်များကိုလက်တွေ့တွင်အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်သင်ကလေးသည်လူ့ပျင်းရိပျံ့နှံ့မှုထဲသို့မကျရောက်စေရန်သေချာစေပါလိမ့်မည်။
ဘယ်လိုလျစ်လျူရှုနိုင်မလဲ
ဘဝကိုစိတ်အားထက်သန်သူများသည်လျစ်လျူရှုခြင်းကိုအဘယ်သို့သိသနည်း။ ဘဝမှအပျော်အပါးကိုလေ့လာသူတစ် ဦး သည်ဘဝသည်ကျေနပ်မှုနှင့်ရွှင်လန်းမှုမခံစားရသည့်အချိန်ကိုခံရပ်ရန်ခက်ခဲသည်။
အကြောင်းမှာအံ့သြစရာမဟုတ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောဖြစ်ရပ်များနှင့် တွဲဖက်၍ စိတ်ဖိစီးမှုများသည်စိတ်ကျဝေဒနာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ လျစ်လျူရှုခံထားရသောလူများသည်ကြီးမားသောအားထုတ်မှုဖြင့်မည်သည့်အရာကိုမဆိုမပြုလုပ်လိုကြပါ။
လျစ်လျူအန္တရာယ်ရှိသည်။ လူတစ် ဦး သည်ဤအခြေအနေသို့အချိန်ကြာမြင့်စွာရောက်ရှိနေပါကမိမိကိုယ်ကိုသတ်သေလိုသည့်သဘောထားပေါ်လာသည်။ သဘောမတူပါ၊ စိတ်မကောင်းဖြစ်နေသောစိတ်ဝိညာဉ်သည်ဘဝကိုအလွယ်တကူအဆုံးသတ်နိုင်လိမ့်မည်။
လျစ်လျူရှုနှိမ်နင်းဖို့အစီအစဉ်
- လူတိုင်း၏နေ့သည်နှိုးစက်နာရီသံဖြင့်စတင်သည်။ တုန်လှုပ်စေသောတေးသံသည်မနက်ခင်းတွင်စိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းသောခံစားချက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သင်အကြိုက်ဆုံးသီချင်း၏အသံကိုနှိုးရန်အတွက်စံသတ်မှတ်ထားသောအချက်ပြကိုသင်အကြိုက်ဆုံးသီချင်းဖြင့်အစားထိုးပါ။
- ဖျော်ရည်နှင့်အရသာကောင်းကောင်းများအပါအဝင်သင်၏မနက်စာကိုအမျိုးစုံစားပါ။ သိပ္ပံပညာရှင်များကငှက်ပျောသီး၊ ချောကလက်နှင့်ရေခဲမုန့်တို့ကသင့်ကိုစိတ်ရွှင်လန်းစေနိုင်သည်ကိုသက်သေပြခဲ့သည်။ စာရင်းပြုစုထားသည့်ထုတ်ကုန်တစ်ခုခုကိုမနက်စာတွင်ထည့်သင့်သည်။
- ဖြစ်နိုင်လျှင်၊ လူတိုင်းတွင်အနှစ်သက်ဆုံးအပန်းဖြေမှုရှိသည်။ အချို့လူများကစာအုပ်များဖတ်လိုသည်၊ အချို့ကသူငယ်ချင်းများနှင့်စကားပြောလိုကြသည်။ သင်၏စိတ်ကိုမြှင့်တင်ရန်တစ်ရက်လျှင်မိနစ်အနည်းငယ်ဖယ်ထားပါ။
- စျေးဝယ်ခြင်းသည်စိတ်ဓာတ်တက်ကြွစေသည်။ မင်းရဲ့ဗီရိုထဲမှာ ၀ တ်စုံတွေ၊ ရောင်စုံတဲ့ဝတ်စုံတွေပြည့်နေရင်ကောင်းတဲ့အတွင်းခံဒါမှမဟုတ်လက်ကိုင်အိတ်အချို့ဝယ်ပါ။ လျစ်လျူရှုခြင်းကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်သင်၏သုခချမ်းသာသည်အရေးပါသောကဏ္playsမှပါဝင်သည်။
- အားကစား။ မထိုက်မတန်နေရန်နေ့စဉ်နာရီဝက်ခန့်ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ပါ။ ၎င်းသည်သင်၏စိတ်ကိုမြှင့်တင်ရန်၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းသက်သာစေရန်နှင့်ငိုက်မျဉ်းခြင်းကိုမောင်းထုတ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။
- အချို့သောအရောင်များကိုအသက်သို့ယူဆောင်လာပါ။ အခန်းထဲတွင်ပရိဘောဂများကိုရွှေ့ပါ၊ အတွင်းပိုင်းသို့တောက်ပသောအရောင်များကိုထည့်ပါ၊ ပျော်ရွှင်ဖွယ်အချိန်များကိုသတိရစေမည့်နံရံပေါ်ရှိချစ်ရသူများ၏ဓာတ်ပုံများကိုဆွဲထားပါ။
- အပြုသဘောဆောင်သည့်ဂီတနှင့်သရုပ်ဆောင်ရုပ်ရှင်။ သင်၏ဟန့်တားနိုင်သောဟာသများစုဆောင်းခြင်းဖြင့်သင်သည်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုမိမိကိုယ်ကိုပြုံးပါလိမ့်မည်။
- လူတိုင်းရလဒ်များကိုမှတ်တမ်းတင်သင့်ပါတယ်။ တစ် ဦး လုပ်ဖို့မှတ်စုစာအုပ်သို့မဟုတ်ဂျာနယ်စတင်ပါ။ အလုပ်ပြီးဆုံးပြီးနောက်ဝင်ပေါက်၏ရှေ့တွင်ပေါင်းထည့်ပါ။ ရက်သတ္တပတ်ကုန်တွင်သင်မည်မျှလုပ်ဆောင်ပြီးပြီကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။
ဗွီဒီယိုသိကောင်းစရာများ
လျစ်လျူရှုခြင်း၏ပထမနိမိတ်မှာ၎င်းကိုတွန်းလှန်ပါ။ ဘ ၀ ဟာအံ့ thing စရာကောင်းတဲ့အရာဖြစ်တယ်ဆိုတာသတိရပါ။ ဝမ်းနည်းဖွယ်ကောင်းသောအတွေးများနှင့်စိတ်ဓာတ်များကိုလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားပစ်ရန်ကြိုးစားပါ။ ဤနည်းဖြင့်သာနေ့သစ်တိုင်းသည်ပျော်ရွှင်မှုနှင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုဆောင်ကြဉ်းပေးလိမ့်မည်။
အဘယ်ကြောင့်ငါတို့ပျင်းရိသနည်း
သက်ရှိသတ္တဝါတိုင်းသည်စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုအနည်းဆုံးရှိသောသတင်းအချက်အလက်နှင့်အသုံး ၀ င်သောအရာများကိုလက်ခံရန်ကြိုးစားသည်။ ပျင်းရိခြင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာအားအလွန်အကျွံမ ၀ ံ့မရဲသတိပေးသောမျိုးရိုးဗီဇဆုံးဖြတ်ချက်ချသောဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ပျင်းရိခြင်းသည်အများအားဖြင့်မည်သည့်အရေးယူမှုကိုမျှမပြုလုပ်လိုသောဆန္ဒဟုရှုမြင်ကြသည်။ လူတစ် ဦး သည်သူလုပ်နေသောစီးပွားရေးသည်မသင့်တော်ဟုခံစားရပါက၎င်းကိုကျော်လွှားရန်ပြproblemနာဖြစ်သောအတွင်းခံခုခံမှုပေါ်လာသည်။ လူတို့သည်အလုပ်အကိုင်အတွက်အကျိုးကျေးဇူးများကိုမမြင်ရပါကအလုပ်လုပ်ရန်တွန့်ဆုတ်နေကြသည်။
ပျင်းရိခြင်းသည်လည်းဆန္ဒမရှိခြင်း (သို့) လူကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီအလုပ်ကိုလုပ်ဖို့လိုတယ်ဆိုတာကိုလူကနားလည်ပေမယ့်မစနိုင်ဘူး။ ပြproblemနာ၏အဖြေကိုနှောင့်နှေးစေသည့်အကြောင်းပြချက်နှင့်ဆင်ခြေကိုတွေ့ရသည်။ အချို့သည်မြင့်မားသောစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများတွင်သာအလုပ်ကိုလုပ်ကြသဖြင့်သင့်လျော်သောအခြေအနေများပေါ်လာသည်အထိလုပ်ငန်းများကိုတမင်တကာရွှေ့ဆိုင်းသည်။
အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်ပျင်းရိခြင်းသည်ပင်ကိုယ်သိခြင်း၏ထင်ရှားသောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုလူသည်အလုပ်လုပ်ခြင်းကိုတွန်းလှန်ပြီးအဆက်မပြတ်ရွှေ့ဆိုင်းထားသော်လည်းနောက်ပိုင်းတွင်၎င်းသည်မလိုအပ်ပါ။ ထိုသို့သောပျင်းရိခြင်းသည်နားလည်ရန်ခက်ခဲသည်၊
အချို့လူများကပျင်းရိခြင်းအားဖြင့်တာဝန်ရှောင်ရှား။ ဒီဖွဲ့စည်းခြင်း, ယောက်ျား၏ဝိသေသ, ဖြစ်ရပ်ဆန်းကလေးဘဝတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကလေးများကိုအလုပ်မှအကာအကွယ်ပေးသောမိဘများသည်အရွယ်ရောက်သူတာဝန်မဲ့သူများ၏တရားခံများဖြစ်သည်ဟုမှတ်ယူကြသည်။
လူတို့သည်အချိန်နှင့်ခွန်အားကိုကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာသုံးစွဲရန်ကြိုးစားကြသည်။ သိပ္ပံနှင့်နည်းပညာတိုးတက်မှုကြောင့်လူသားသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသဘောသဘာဝကိုလုပ်ဆောင်ရန်စွမ်းအင်လျော့နည်းသည်။ အဝတ်လျှော်စက်များသည်လက်အဝတ်လျှော်ခြင်းကိုအစားထိုးပြီးကွန်ပျူတာများသည်လက်ဖြင့်တွက်ချက်မှုများကိုအစားထိုးလိုက်သည်။ ဤသည်ပျင်းရိ၏အသွင်အပြင်ကိုအထောက်အကူပြုရန်။